談癌色變，大家都知道癌癥是一種非?？膳碌募膊?，所以我們更在生活中盡可能地預防癌癥的發(fā)生。今天我們來談肺癌，到底患上肺癌的原因是什么？我們又要怎樣去預防肺癌呢？跟著小編一起來看一看。

一、患上肺癌的原因

1、癌一個非常重要的原因就是遺傳因素，如果有肺癌家族史，則肺癌的發(fā)病率較高。另外一個因素是吸煙，吸煙是目前與肺癌發(fā)病相關度最高的因素，吸煙人群中肺癌的發(fā)病率較之普通人群要高大概20倍，并且吸煙越多，發(fā)生肺癌的概率越大，包括二手煙、三手煙。長期吸煙導致支氣管粘膜上皮細胞增生由此嚴重的影響到人體的肺部健康。

2、職業(yè)因素，某些工業(yè)生產(chǎn)及礦區(qū)職工肺癌的發(fā)病率較高，可能是由于長期接觸石棉、鉻、鎳、砷、鈾等放射性元素有關。

3、空氣污染，近年來肺癌的發(fā)病率逐漸走高，一個很重要的原因就是隨著全球工業(yè)化的發(fā)展，大氣質量隨之下降，煤和石油等工業(yè)燃料釋放出可致癌的有害氣體，另外室內裝修引起的氡氣污染（一種放射性氣體，無色無味，主要由花崗巖等裝飾材料釋放），被動吸煙暴露和被動吸霾暴露在不同程度上都會影響到肺部健康。目前被認為是不吸煙人群中引發(fā)肺癌的首因?；A肺疾病，一些基礎的肺疾病，主要是一些對正常肺組織產(chǎn)生刺激的非特異性炎癥以及肺內瘢痕等，可促使癌變率增高：如塵肺、陳舊性肺結核等。

4、廚房油煙：中青年女性在廚房做飯接觸高溫油煙，會使其患肺癌的危險性增加2～3倍。廚房高溫油煙產(chǎn)生有毒煙霧，長期刺激眼和咽喉，損傷呼吸系統(tǒng)細胞組織，可能誘發(fā)肺癌。

二、怎么預防肺癌？

預防肺癌最重要的措施是戒煙。吸煙、大氣污染與肺癌發(fā)病率有關。此外，還要避免接觸放射性物質及有毒有害致癌物質（苯并芘、石棉、砷、三氯甲醚、鉻、煤焦油等）。臺灣地區(qū)研究發(fā)現(xiàn)增加富含維生素A的食物（如茼蒿、紅薯葉）可降低肺癌發(fā)病率。德國一項研究表明，多吃蘋果、梨可降低肺癌發(fā)病率。吸煙人群增加根菜類蔬菜可降低肺癌發(fā)病率。

看了以上的內容，我們是不是得為了自己的健康去戒掉自己的不良習慣呢？