潔白的牙齒，人人喜愛，但是，很多人發(fā)現(xiàn)自己的牙齒里面有很多黃黃的污垢，這就是牙結(jié)石。那么，需要去醫(yī)院處理嗎？

首先說說什么是牙結(jié)石。

牙結(jié)石是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機(jī)物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構(gòu)成，并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色。通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運動不到的牙齒表面等。在牙結(jié)石還沒有形成之前，它還只是軟黃的牙菌斑和食物殘留，雖然不能被水沖走，但依靠武力的方法比如刷牙還是能夠清理掉的。假如你沒有及時的清潔牙齒上的牙菌斑和食物殘留，在時間、口腔唾液等作用下，它就會逐漸被唾液中的鈣離子所礦化形成了核心，并且隨著你一天天吃下更多食物，它就不斷地膨脹，更多的礦化物鈣化沉積擁抱，最后慢慢的形成牙結(jié)石。

要知道堅持認(rèn)真刷牙才是預(yù)防牙結(jié)石形成的最簡單有效方法，但是刷牙并不是全方位無死角的，有一些隱蔽的位置還是很難清潔到，經(jīng)常喝茶或咖啡的人，牙齒上容易遺留黃色的污垢，難以清除。一旦形成牙結(jié)石，就是認(rèn)認(rèn)真真刷牙也無濟(jì)于事。怎么辦？最好及時看醫(yī)生，通過洗牙來處理。

最后建議每天堅持正確的刷牙方式，使用牙線以及定期檢查牙齒，不要吃過冷過熱辛辣等刺激性食物，戒掉吸煙不良習(xí)慣，少喝濃茶、咖啡等容易使牙齒著色的食物，以減少色素在牙齒表面沉著。