食物這么盛放或致食物中毒 這些器皿你都用對(duì)了嗎
我們的日常所吃的食物屬性各不相同,有的食物偏向于酸性,有的偏向于堿性,在盛放這些食物的時(shí)候,所選用的器皿也是有講究的,因?yàn)樗釅A物質(zhì)的與器皿之間可能會(huì)發(fā)生一些化學(xué)反應(yīng),不僅僅會(huì)破壞器皿本身,還會(huì)破壞食物的口感和營(yíng)養(yǎng),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致食物中毒,危及生命。有哪些器皿是不適合盛放哪些食物的呢?接下來(lái)就讓家醫(yī)小編來(lái)為您詳細(xì)介紹一番。
鐵器不適合盛放的兩類(lèi)食物:
1、鐵制器皿不適宜盛放富含鞣質(zhì)的食物與飲料:如:果汁、紅糖制品、茶、咖啡。因這些食物中的鞣質(zhì)能與鐵元素化合為不溶解物質(zhì),不僅難以消化,而且對(duì)人體有害。
2、鐵制器皿不適宜盛放酸性食物與飲料:鐵在酸性環(huán)境下加熱的時(shí)候,會(huì)生成亞鐵鹽類(lèi),大部分亞鐵鹽具有毒性,進(jìn)入人體之后,會(huì)使蛋白質(zhì)迅速凝固,影響了食物的吸收效率,降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
鋁器要避開(kāi)這兩類(lèi)食物:
1、鋁制不適宜盛放酸性、堿性食物:鋁與酸性、堿性物質(zhì)會(huì)發(fā)生反應(yīng)生成相應(yīng)的鋁鹽或鋁酸鹽。有部分可溶性的鋁化物含有毒性,例如醋酸鋁,溶于人體血液中造成慢性中毒。而且在用鋁鍋炒菜時(shí),高溫下鋁金屬會(huì)釋放鋁離子,污染食物,長(zhǎng)期食用會(huì)影響身體健康。所以醋、豆類(lèi)等酸堿性較明顯的食物盡量避開(kāi)鋁制器皿。
2、鋁制不適宜盛放鹽:鹽可以破壞鋁表面的氧化膜,長(zhǎng)期用鋁鍋來(lái)烹飪,不僅僅會(huì)破壞鋁鍋的質(zhì)量,而且當(dāng)氧化膜遭到破壞后,會(huì)有更多的鋁金屬溶于食物中,和食物發(fā)生反應(yīng),生成更多的鋁化合物,影響人體健康。
這兩類(lèi)食物要遠(yuǎn)離塑料塑料:
1、塑料器皿不適合盛放酒類(lèi):有的塑料主要成分是聚氯乙烯,聚氯乙烯中的氯乙烯單體能夠溶入酒精中,被人體吸收的話(huà)會(huì)引起細(xì)胞突變,吸收過(guò)多甚至?xí)?dǎo)致癌癥形成。所以不要用塑料器皿盛放酒類(lèi)。
2、塑料器皿不適合盛放油脂:聚乙烯塑料中也有一些低分子量聚乙烯易溶于油脂,用低密度聚乙烯制成的容具盛放食油,則會(huì)有一些分子移溶到油脂中去,使油脂具有蠟味,而且會(huì)破壞油脂本身的營(yíng)養(yǎng)成分,使人體不能夠充分的吸收、消化,從而造成脂肪堆積、肥胖等癥狀。
不銹鋼容器不宜盛放著酒類(lèi):
用不銹鋼炊具進(jìn)行高熱烹炒時(shí),使用酒料,酒中的乙醇可將鉻、鎳游離溶解。鉻進(jìn)入人體后形成的葡萄糖耐量因子具有生物活性,在胰島素存在時(shí),可刺激人體內(nèi)的脂肪墊大量吸收葡萄糖,造成機(jī)體代謝紊亂。大量鉻鹽,也會(huì)對(duì)肝腎功能造成損害。
(責(zé)任編輯:黃宏波 )
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