紅豆枇杷燉花膠，具有潤膚美顏、滋陰固腎的功效，是女人減肥美顏的不錯補品。

材料：

枇杷果：4個花膠：150克 （中小身材3只）雞腳：6只紅豆：小半碗豬腱：300克姜：3片水：6碗

做法：

1、 花膠洗凈，水將沸時放入汆燙10分鐘，撈起用水沖凈待用；

2、 豬腱洗凈切大塊；雞腳洗凈，去黃衣（包住趾甲的一層軟皮），和豬腱一起汆水撈起；

3、 枇杷果洗凈去皮去核；

4、 紅豆洗凈，用溫水稍浸泡；

5、 煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉兩個小時，下鹽調(diào)味食用。

功效：

潤肺養(yǎng)顏，滋補肝腎。適用于女士經(jīng)痛、經(jīng)血不止。