枇杷是一種常見的亞熱帶水果，主要產(chǎn)自四川、云南、陜西、湖北等地；枇杷一身都是寶，就連枇杷葉都可以食用，那枇杷葉的食用方法有哪些呢？食用枇杷葉的好處又有哪些呢？ 

枇杷葉粥

取枇杷葉15克（鮮品加倍），大米100克，清水適量。先煎枇杷葉，去渣取汁，入米煮粥。本品清肺和胃，降氣化痰，枇杷葉潤(rùn)肺養(yǎng)胃化痰，大米補(bǔ)中益氣。尤適宜氣陰兩虛而發(fā)熱的患者食用。

桑葉枇杷茶

選取桑葉、野菊花、枇杷葉各10克。將上三味制為粗末，代茶頻飲。本品桑葉、菊花清肝瀉火，祛風(fēng)化痰解表。適合于肝陽(yáng)上亢，肝火犯胃所致的頭重腳輕，口干口苦以及血壓升高等癥狀。

另外本品兼具解表功效，對(duì)風(fēng)熱感冒之咽喉疼痛、發(fā)熱、咳嗽氣喘、咯吐黃痰等亦有效。注意：此三味均是寒涼之品，飲茶后若出現(xiàn)脘腹、少腹冷痛，泄瀉，即刻停用；素體陽(yáng)虛怕冷之人慎用。

枇杷藕

選取鮮蓮藕400克，枇杷葉10克（鮮品加倍）。將蓮藕洗凈切片，枇杷葉洗后擺放在盤底，然后把切好的藕片擺放在上面。蓮藕健脾止瀉而能清心火。心為五臟六腑之大主，心火清，則全身火熱之勢(shì)退。本品先苦后甜，回味無窮。非常適合于夏季冰鎮(zhèn)后使用。

溫馨提示：枇杷葉有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘作用，要是有朋友出現(xiàn)此類癥狀，不妨試試這民間偏方吧。