氣在身體的作用是提升，氣虛就有可能出現(xiàn)胃下垂，還有可能出現(xiàn)腦梗塞。某些心腦血管的疾病都和氣有關(guān)系。肺氣虛和脾氣虛和年齡無(wú)關(guān)，和人的體質(zhì)有關(guān)。肺氣虛的主要表現(xiàn)有：面色萎黃或者浮腫，缺乏光澤；肌肉松軟，容易出汗，易于浮腫，特別是腳愛(ài)腫，畏風(fēng)，遇到風(fēng)冷容易過(guò)敏；大便不成形，或者先干后溏。 

步驟/方法：

1、補(bǔ)中益氣丸：黃芪、黨參，另外還有當(dāng)歸陳皮和甘草，當(dāng)歸是養(yǎng)血的，從而來(lái)補(bǔ)氣。陳皮是防止補(bǔ)藥吃多了子膩?zhàn)?。里面還有生麻和柴胡，起到升提的作用，升提人體的中氣。既可以達(dá)到補(bǔ)的作用。

2、脾氣虛的便秘，大便不特別干燥，但是排出很困難，或者沒(méi)有便意，即使有便意也要排好久才可以排出。對(duì)癥的中藥是四磨湯，檳榔，人參，沉香，天臺(tái)烏藥。四磨湯大人小孩都是可以吃的，應(yīng)用非常廣泛。

3、天臺(tái)烏藥主要是舒肝理氣，理胃腸之氣，有芳香的氣溫，還有溫里散寒的作用。檳榔有殺蟲行氣通便，是配合人參來(lái)通便。沉香有降氣的作用。補(bǔ)氣健脾，行氣，溫散，解決腹脹的問(wèn)題。

注意事項(xiàng)：

肺屬金，脾屬土，土生金，脾可以養(yǎng)肺。慢性肺病的人，可能會(huì)帶來(lái)脾氣虛，叫做子盜母氣。不過(guò)最主要的還是脾影響到肺。所以肺氣虛往往要從脾來(lái)入手，培土生金的道理。