1、腰背還有脖子

久坐傷在哪里呢？外科醫(yī)生這么跟我們說(shuō)，一開始的時(shí)候也許你的坐姿都可以上教科書了，但是坐久之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己越來(lái)越隨便了，嚴(yán)重走樣了。腰椎背部也開始跟著受罪了，就連脖子也出現(xiàn)了是酸痛。這就是為何久坐之后很多人都會(huì)覺得脖子非常的沉重，腰背非常的酸。

2、內(nèi)傷很嚴(yán)重

隨著對(duì)于久坐的研究越來(lái)越深入，久坐帶來(lái)的危害已經(jīng)不僅僅是表面上看到的這幾種，它還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)傷的發(fā)生。久坐傷害的是全身，據(jù)了解，不管你說(shuō)是否喜歡運(yùn)動(dòng)，只要你經(jīng)常久坐，那么早亡、心臟病還有癌癥的風(fēng)險(xiǎn)都是會(huì)上漲的。