懷孕氣虛怎么辦
懷孕氣虛怎么辦：
1、藥物調(diào)理
針對孕婦，可以采用在藥物調(diào)理。我們可以選擇一些具有補(bǔ)氣功效的藥物，如人參，黨參，山藥，大棗，黃芪等。但是切記不可服用過量，要以溫補(bǔ)為主。
2、運動健身
孕婦氣虛的話，一定要調(diào)理好自己的身體，不僅要注重飲食調(diào)養(yǎng)，而且還要運動健身?？梢赃x擇一些簡單的有氧運動，比如散步，瑜伽，太極等運動。但是切記不能進(jìn)行大幅度運動，以免傷身。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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