潤肺的水果
1、蘋果
蘋果有生津止渴、潤肺除煩、健脾養(yǎng)胃、潤腸止瀉等功效，還可預防和消除疲勞。多吃蘋果可以有效改善呼吸系統(tǒng)和肺部的功能并緩解因干燥天氣造成的不適。
2、柑桔
柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎治療肺熱咳嗽尤佳。
3、橙子
橙子富含的維生素B1對保持神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。另外適量吃橙子還可有效增加唾液分泌，促進消化，緩解咳嗽，保護肺臟健康。專家建議每天最好吃1-2個橙子。
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
相關(guān)文章推薦
- 吳忠割包皮醫(yī)院
- 長治男科醫(yī)院
- 邢臺甲狀腺醫(yī)院
- 撫州私密整形醫(yī)院
- 昆明康瑞醫(yī)院
- 蘇州打胎醫(yī)院
- 無錫白斑病醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 南平男科醫(yī)院
- 莆田九龍泌尿外科門診部
- 常德婦科醫(yī)院
- 肇慶男科醫(yī)院
- 三亞風濕病醫(yī)院
- 鄭州博大泌尿外科醫(yī)院
- 蘇州蘇哈醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 十堰男科醫(yī)院
- 保山私密整形醫(yī)院
- 成都棕南醫(yī)院腺肌癥
- 西安新城三秦醫(yī)院
- 溫州私密整形醫(yī)院
- 衡水風濕病醫(yī)院
- 上海疤痕醫(yī)院
- 濱州婦科醫(yī)院
- 焦作皮膚病醫(yī)院
- 濰坊白癜風醫(yī)院
- 杭州女性銀屑病醫(yī)院
- 信陽不孕不育醫(yī)院
- 石家莊癲癇病醫(yī)院
- 廣東癲癇醫(yī)院
合作醫(yī)生
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么？
2025-09-27氣血不足的10個表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效？
2025-09-27暖臍貼有什么作用？
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
職場人艾灸后，快速恢復精力的秘訣
2025-09-29獻血后必吃的5種補血食物，讓你快速恢復元氣！
2025-09-29空氣不好時，飯后喝水時間有講究！
2025-09-29青霉素和紅霉素，營養(yǎng)補充期用藥有啥不同
2025-09-29健康教育：讓你全面了解雌激素過高的調(diào)理方法
2025-09-29經(jīng)絡(luò)保健，改善老是打哈欠犯困的神奇方法！
2025-09-29基因編輯能否解決腳汗過多難題 醫(yī)學前沿解讀
2025-09-29職場人士忙碌中，利用燃脂心率公式高效運動！
2025-09-29
