17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 健康生活 > 養(yǎng)生常識(shí) > 正文

推薦補(bǔ)腦食譜

2017-11-02 16:24:45      

枸杞核桃豆?jié){

材料:黃豆50克,核桃25克,枸杞5克,純凈水1000毫升。

做法

1、把黃豆、核桃、枸杞?jīng)_洗干凈,一起放入豆?jié){機(jī)的杯體(黃豆、核桃用清水浸泡6小時(shí)以上效果更好)。

2、倒入純凈水至水位線,接通電源,選擇“富纖豆?jié){”,按下啟動(dòng)開關(guān)。

3、10幾分鐘后豆?jié){機(jī)鳴響,枸杞核桃豆?jié){即制作完畢。

4、喜甜的人食用時(shí)可加入蜂蜜拌勻即可。

5、如果沒有豆?jié){機(jī)可以把浸泡后的黃豆、核桃和枸杞混合,加適量水用粉碎機(jī)打碎成漿狀(黃豆、核桃一定要事先浸泡6小時(shí)以上)。

6、然后加純凈水一起倒入鍋里,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可。

核桃小餅

材料:黃油150克,白砂糖85克,全蛋液45克,低粉200克,核桃肉100克。

做法

1、大概是長帝CK25b二盤的量,黃油室溫軟化后,加入白砂糖打發(fā)(無需等白砂糖溶化)分三次加入全蛋液拌勻。

2、加入已過篩的低筋面粉拌勻,再加入切碎核桃肉混合均勻成面糊。

3、將面團(tuán)分成二份、搓成條狀、放保鮮袋內(nèi)搓成喜歡的型狀(可以做成長方體或是圓柱型)放入冷凍室凍硬。

4、取出后切成0.5厘米的厚片,排在擺上耐高溫布的烤盤上,180度20分鐘左右至金黃色即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    林西县| 桐庐县| 辰溪县| 临夏县| 石屏县| 章丘市| 宽甸| 鹤壁市| 景泰县| 溧水县| 壤塘县| 乌兰浩特市| 呼伦贝尔市| 达孜县| 二手房| 富川| 新巴尔虎左旗| 台中市| 蓝田县| 广州市| 桦南县| 富蕴县| 息烽县| 西平县| 翁牛特旗| 东乌珠穆沁旗| 汕尾市| 米泉市| 醴陵市| 奎屯市| 寿宁县| 英吉沙县| 名山县| 应用必备| 秭归县| 定西市| 安泽县| 嵊州市| 佛山市| 潮安县| 乐山市|