女生不宜長(zhǎng)期吃素的三個(gè)時(shí)期
女生不宜長(zhǎng)期吃素的三個(gè)時(shí)期
1、育齡期
若常吃素，可致雌激素水平降低而引發(fā)孕育障礙；
2、青春期
長(zhǎng)久素食可致雌性激素水平不能“達(dá)標(biāo)”而導(dǎo)致第二性征發(fā)育不良或發(fā)育遲緩，有礙女性乳房、性腺發(fā)育并影響女性形態(tài)美。
3、更年期
更年期婦女由于卵巢萎縮，雌激素生成及分泌量已減少或缺乏。此時(shí)若長(zhǎng)久素食，其發(fā)生“更年期綜合征”的癥狀尤為顯著。雌激素水平缺乏極易形成骨質(zhì)疏松、是釀成骨折的禍根。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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