降血脂最好的方法是吃素？有科學依據(jù)嗎？吃素真的可以降脂？

事實上， 即使 你總過著吃齋念佛的 “苦行憎” 式 生活，甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）仍然偏高。不是少進食油高的食物就能降血脂了嗎？專家 指出 ，素食 在一定程度上 有利于改善血脂異常，但只靠吃素，并不一定能降血脂。

那降血脂最好的辦法是怎樣的呢？

人是由細胞組成的 ， 細胞有問題→組織就有問題→器官就有問題→系統(tǒng)就有問題→人就會 患 ?。?高血脂的出現(xiàn)同樣也是細胞出現(xiàn)了問題。 現(xiàn)代社會，西醫(yī)是解決人體器官問題，中醫(yī)是解決人體系統(tǒng)問題，營養(yǎng)保健是解決人體細胞的問題，所以說服用 類似酶法多肽這樣的 保健品 可作為當前降血脂最好的方法了！