嗜睡癥這種疾病主要就是指的患者在白天的時候經常會出現不可以抑制的睡眠，這種疾病一旦發(fā)生就會嚴重影響患者的正常生活，嚴重的話還會導致一些其他的意外發(fā)生，所以患者患有了這種疾病之后一定要引起注意，應該及時的進行處理，以免會有更加嚴重的危害發(fā)生。那么得了嗜睡癥怎么辦才好呢？

當嗜睡癥這種疾病出現之后，患者首先就應該多參加一些體育活動，因為適當的活動不但可以讓自己的身心得到興奮，而且對自身免疫力的提高也是很有幫助的。并且在平時的時候患者一定要把握好自己的生活節(jié)奏，一定要克服嗜睡的這個毛病，睡覺的時間要有規(guī)律，切不可經常有熬夜的習慣。如果患者常常不能夠發(fā)揮出自己的潛能，必要的話還可以進行心理治療，這樣才可以消除一切引發(fā)此病的不良心理因素和精神刺激，這樣患者的疾病才可以盡早的痊愈。

但要是患者通過以上的調理之后沒有任何的效果，這就需要患者在注意自己生活規(guī)律之后，還應該采用藥物對癥進行治療，患者可以適當的應用一些興奮劑，最好是在每天早飯和午飯前的半個小時服用，這樣才可以避免患者白天的時候會出現嗜睡的癥狀的，但要注意的是這些藥物長期服用的話是會有一定副作用出現的，所以患者朋友在平時應用這些藥物的時候，一定要根據醫(yī)生的建議來進行服用，這樣患者在治療之后才會有好的療效。