1、心慌氣短：自覺心中跳動不安的一種癥狀，俗稱“心慌”、“心跳”，中醫(yī)又稱之為“驚悸”“怔忡”，可見之于冠心病、高血壓、風心病、肺心病、心功能不全、各種心律失常、心臟神經(jīng)官能癥等多種功能性或器質(zhì)性心臟病以及貧血、甲亢之人。心慌氣短可能和心情、年齡有關(guān)，也可能是心腦疾病造成的。常見于竇性心動過速的伴發(fā)癥狀。焦慮綜合癥，這是一個上班最多的癥狀。較難調(diào)整，與第二點相似，一般是第二點的升華。建議工作之余能多逛商場，哪怕是在馬路上多走走，散步，聽聽音樂，心情愉悅，也就好了。

2、與年齡有關(guān)。如更年期，也常見在老年人身上，如體質(zhì)差，各器官功能開始退化等。注意是否有心肌梗塞的癥狀，與心腦疾病有關(guān)，并且也與遺傳有關(guān)。如果您父母有這方面的癥狀的話，建議您最好到醫(yī)院做這方面的檢查，或問問您的家人是否有這些癥狀與心情有關(guān)，工作壓力太，緊張，導致情緒波動太大，只要心情舒暢，就會好。