孕婦口腔潰瘍能吃橘子嗎

口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，發(fā)病時疼痛難忍，甚至連喝水吃東西都困難。一般口腔潰瘍7-10天可自行痊愈，但臨床許多頑固性潰瘍往往是反反復(fù)復(fù)，時好時壞，影響飲食起居。很多人都有這個誤區(qū)，覺得口腔潰瘍就是由于體內(nèi)缺乏維生素C而導(dǎo)致的。其實，與口腔潰瘍關(guān)系最密切的并不是缺乏維生素C，而是缺乏維生素B族，特別是B2。相反大量食用橘子，即便之前沒有患口腔潰瘍，也易導(dǎo)致體內(nèi)上火，出現(xiàn)口舌生瘡的癥狀。所以用吃橘子治療口腔潰瘍是根本行不通的。

注意營養(yǎng)搭配。多吃易消化富含維生素B族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類（冬筍、毛筍、筍干）、腌制品（咸魚、咸肉、咸菜）、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。