普洱茶和枸杞能同吃嗎

枸杞分枸杞子和枸杞葉，枸杞子是性溫的，枸杞葉是性寒的。

普洱茶分生茶和熟茶，生茶性寒而熟茶性溫。因?yàn)樯铔](méi)有經(jīng)過(guò)人工的發(fā)酵所以性寒，其實(shí)生茶的工藝和綠茶是比較接近的。熟茶是經(jīng)過(guò)了人工發(fā)酵的所以性溫。

普洱熟茶是可以和枸杞子一起泡的，可以有效的改善虛寒的體質(zhì)。

如何選擇與枸杞同吃的普洱茶

首先要選好的普洱熟茶，不要選太便宜的，因?yàn)樘阋说钠斩觳鑳?nèi)可能料不純，不能起到很好的作用，好的普洱熟茶里外一致，泡出來(lái)的普洱茶湯，配合枸杞子能起到很好的溫?zé)嵘眢w的效果。

普洱茶與枸杞的泡法

泡普洱熟茶最好用紫砂壺，因?yàn)樽仙皦乇旧淼牟馁|(zhì)就能很好的保溫，加上收口的設(shè)計(jì)溫度不容易散開(kāi)。普洱熟茶就需要這樣的高溫才能把味道給激發(fā)出來(lái)。

水溫100度，取6克普洱熟茶，悶4-8秒出湯，可以根據(jù)湯色和口感進(jìn)行泡茶時(shí)間上的調(diào)整。