1、酒后別喝茶

秋季很多工作項目都接近收尾，應酬也變多了，不少朋友醉酒之后會用濃茶、蜂蜜茶等來解酒，酒后是不宜喝茶的。酒后飲茶不僅不能起到解酒的功效，還會促進乙醛過早的進入腎臟，對腎臟造成負擔。

另外，乙醛會刺激性心血管，茶同樣也會對心臟起到興奮作用，喝完酒再喝茶對心臟的傷害是很大的。

2、睡前不宜喝茶

雖然有一些茶飲會起到安神助眠的功效，但是大多數(shù)茶飲是不宜在睡前飲用的，原因上文也有提到，這是因為茶會對人體起到興奮的作用。一些朋友喝完茶之后會出現(xiàn)睡不著的情況，甚至影響到了隔天的精神，所以大家千萬不要在睡前喝茶。

3、喝茶時別喝湯

秋季除了養(yǎng)生茶以外，一些朋友還會煮養(yǎng)生湯來喝，一般來說，養(yǎng)生湯里都會加一點中藥材，這個時候就不宜跟茶同飲了。

原因相信大家都明白，茶會跟一些藥材發(fā)生化學反應，讓養(yǎng)生湯的功效大打折扣，所以大家在喝湯的時候要避開茶飲哦。