17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 養(yǎng)生之道 > 疾病養(yǎng)生 > 正文
溫熱
掛號科室:中醫(yī)內科 同類疾?。?a target='_blank'>小腸實熱心火上炎熱毒沖心內熱

冬天手冷腳冷吃什么好

2017-08-15 16:51:05      

1、良姜粥

原料:高良姜末15克,大米100克。

做法:先將高良姜末置粥鍋內,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良姜渣,再放入洗凈大米用文火煮成糜粥。溫熱服食。

2、霸王花豬肚湯

原料:霸王花1兩(約40克),豬肚1個。

輔料:南北杏仁共2湯匙調料/腌料:陳皮1/6個,蜜棗4粒,鹽。

做法:霸王花用清水浸軟,刮去囊洗凈;陳皮用清水浸軟,刮去囊洗凈。豬肚用清水洗至無異味,放下沸水中煮10分鐘,取出洗凈,瀝干水后用白鑊(即鍋中無油)將兩面煎片刻,取出再洗一洗。適量水煮滾,放下霸王花、豬肚、果皮、蜜棗、南北杏大火煮滾,再轉慢火煮3小時,下鹽調味。

3、紅薯雞蛋粥

原料:紅薯--1/6塊,雞蛋--1個,牛奶--2大匙。

做法:將紅薯去皮,燉爛,并搗成泥狀。將雞蛋煮熟之后把蛋黃搗碎。紅薯泥加牛奶用文火煮,并不時地攪動。粘稠時放入蛋黃,攪勻。

4、蓮子豬肚湯

原料:豬肚300克,蓮子100克,料酒2杯蓋,生姜薄片2片,鹽,雞精,蔥末。

做法:豬肚洗凈,開水氽熟,切成兩指寬的小段。將豬肚、蓮子生、姜薄片入鍋,加入清水。湯沸后,加入2杯蓋料酒,大火改小火繼續(xù)燜煮(若是用燜燒鍋,小火10分鐘后,將內鍋放入外鍋加蓋燜熟)1個小時左右,豬肚燜熟煲爛,加鹽、雞精,撒上蔥花就可出鍋。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

相關文章推薦

    合作醫(yī)生

    色达县| 鄂尔多斯市| 新泰市| 外汇| 北宁市| 安福县| 措美县| 嘉义县| 黎平县| 湘潭县| 蛟河市| 江口县| 龙游县| 麟游县| 宁安市| 浦县| 太谷县| 伊川县| 楚雄市| 平顺县| 孝昌县| 孟州市| 始兴县| 永胜县| 屯门区| 武安市| 庆城县| 金昌市| 小金县| 安乡县| 谷城县| 阿尔山市| 简阳市| 贞丰县| 上杭县| 石狮市| 仙游县| 泽普县| 郸城县| 罗山县| 黄陵县|