粗鹽瘦腿偏方

粗鹽瘦腿法效果非常明顯。粗鹽瘦腿的操作措施很簡單，粗鹽瘦腿道理是，按照粗鹽有發(fā)汗的用途，能夠排出體內(nèi)多余的水分，而且促進(jìn)皮膚的新陳代謝，解除體內(nèi)廢物。

粗鹽瘦腿用法：在天天洗澡前，取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀，要涂在身上達(dá)到不會脫落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大約靜止十分鐘后，再用熱水把粗鹽沖洗干，也可先做些推拿再用水沖掉，之后開始洗澡。

若是你的肌膚比較敏感，無法應(yīng)用一般的粗鹽，可以采用一種比較細(xì)的“沐浴鹽”來用粗鹽瘦腿的適用人群是不喜歡運(yùn)動的人，一般在一到兩個星期內(nèi)就會生效。

保鮮膜瘦腿偏方

時下有一種冷凍和保鮮膜減肥術(shù)，冷凍術(shù)是把持體溫急劇下降來加快脂肪分化的減肥法，一般應(yīng)用在專業(yè)的美容推拿室進(jìn)行，成果十分明顯。在家里的期間可以采用保鮮膜瘦腿偏方。保鮮膜瘦腿步驟如下：

1。在大腿及大腿和臀部相連處涂抹脂肪分化凝膠。

2。涂好后纏上有彈力的繃帶。

3。涂上冷凍液，大約45分鐘后去掉彈力繃帶。

4。最好用保鮮膜將腿全數(shù)裹住。出過汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌膚加倍滑膩，富有彈性。

5。把腿叉開，比肩稍寬，用手去握腳后跟。

6。把腰壓低，與腿和臀部成直角。