眼下正是冬令進(jìn)補(bǔ)時(shí)節(jié)，很多市民都通過(guò)喝藥酒強(qiáng)身健體。可是藥酒的種類繁多，該怎樣選擇適合自己的藥酒，服用時(shí)有哪些禁忌？專家就提醒，選擇藥酒要因病而異、因人而異。尤其是長(zhǎng)期服用各種藥物的老年人，在選擇藥酒時(shí)更應(yīng)慎重，千萬(wàn)別把藥酒當(dāng)成“萬(wàn)能藥”，隨意選用。

專家表示，自古以來(lái)就是冬令進(jìn)補(bǔ)、治療疾病的佳品。用白酒、黃酒浸泡或煎煮具有治療和滋補(bǔ)性質(zhì)的中藥或食物所得的口服酒劑，就是藥酒。中藥材入酒后，藥借酒勢(shì)，酒助藥威，能充分發(fā)揮療效。

藥酒按其功效，可分為治療疾病和養(yǎng)生保健兩大類，前者常見(jiàn)的蛇酒等；后者既能治病，又能強(qiáng)身。但是后者飲用者必須根據(jù)自己的病癥和身體狀況正確選用，如果盲目跟風(fēng)，濫用藥酒，則對(duì)身體有害無(wú)益。

專家還表示，冬季是飲用藥酒的最佳時(shí)節(jié)，從冬至前后到次年開春，正是人體補(bǔ)陽(yáng)氣的好時(shí)機(jī)。飲用藥酒期間，應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)食生冷、油膩等不易消化及有特殊刺激性的食物。如果遇到感冒、發(fā)熱等疾病。療效不同的藥酒不宜同時(shí)或交叉服用，以免降低療效或引起不良反應(yīng)。