食療之法古已有之，既能夠促進疾病康復，又增強患者的體魄。食療是脊柱炎不得不提的保健方式，采取正確的食療方法，不僅能夠補充患者所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還能提高患者的抗病能力，能夠有效促進脊柱炎的康復。下面介紹三則常用的食療方，希望對脊柱炎的患者朋友有所幫助。

1、 川烏粥

原料：生川烏3-5克，大米50克，姜汁10滴，蜂蜜適量。

主治：風寒濕痹，麻木不仁，手足四肢不遂，疼痛不能舉。

制法：先將川烏頭搗爛研成細末，煮沸米粥之后加入川烏末，改用小火慢煮，煮熟后加入姜汁、蜂蜜，攪勻后再煮片刻即可。

用法：早晚各服用1次，5-7天為一個療程。

2、 蹄筋湯

原料：蹄筋（鹿筋、牛筋、豬筋任選）80克，雞血藤50克，大棗6枚，鹽少許。

主治：風濕疼痛，關(guān)節(jié)屈伸不利等癥狀。

制法：將蹄筋用清水浸泡一夜，次日用開水浸泡4小時后再用清水洗凈，便可與上述藥物一起放入砂鍋內(nèi)，加開水兩碗半煎煮，煮沸之后改用中火煮到僅剩半碗水，加鹽調(diào)味。

用法：每日1次，隨餐食用，孕婦禁用。

3、 附片蒸羊肉

原料：制附片30克，鮮羊肉腿1000克，肉清湯250毫升，料酒15克，蔥節(jié)和姜片6克，胡椒粉0.6克，味精0.6克，鹽1.5克，熟豬油30克。

主治：適用于陽虛身寒之寒痹，關(guān)節(jié)劇痛，畏寒肢冷，手足拘攣等癥。

制法：先將羊肉煮熟后撈出，切成2.5cm見方的肉塊，將制附片洗凈，與羊肉一同放入大碗中，并放入料酒、熟豬油、蔥節(jié)、姜片、肉清湯、隔水蒸3個小時即可食用。

用法：食用是可以撒上蔥花、味精、胡椒粉，隨餐適量食用。