1。黃芪白術(shù)粥：

黃芪30克，白術(shù)、柴胡各15克，同加適量水煎40分鐘，去渣取汁，入粳米100克煮爛粥食。 功能補(bǔ)氣健脾，升陽(yáng)舉陷。主治老年性中氣不足，臟器用種無(wú)力所致內(nèi)臟下垂；癥見神疲乏力，氣短自汗，動(dòng)則尤甚。

2。黃芪萸肉湯：

黃芪30克、山茱萸10克加適量水共煎30分鐘，去渣取汁，入瘦豬肉片100克煮爛熟，調(diào)味。飲湯食肉。 功能補(bǔ)氣升提，益腎固攝。主治中氣不足型內(nèi)臟下垂；癥見疲倦乏力，氣短懶言。

3。黃芪芡實(shí)煲豬大腸：

豬大腸150克用沸水略煮去味龍細(xì)，入黃芪、芡實(shí)各30克，加適量水以小火煲至腸爛熟，調(diào)味。飲湯食腸。功能補(bǔ)氣健脾，升提固攝。主治臟器脫垂；癥見久瀉脫肛。

4。黃芪黃鱔紅棗煲：

鮮活黃鱔200克宰殺后去內(nèi)臟、切段，與黃芪30克、紅棗10個(gè)同入沙鍋，加適量水和植物油少許，小火煲煮爛熟，調(diào)味。飲湯食肉。 功能補(bǔ)氣養(yǎng)血，升提。主治老年性臟器下垂；癥見疲倦乏力，頭暈氣短，腰酸肢軟無(wú)力，面色蒼白。

5。綠豆糯米豬腸：

綠豆50～60克、糯米20～30克放入豬大腸250～300克內(nèi)，兩端用線扎緊，加水煮2小時(shí)取出，切段調(diào)味。佐餐食。主治脫肛。

6。綠豆糯米煮大腸：

綠豆、糯米各50克納入豬大腸250克內(nèi)，兩端用線綁緊，入沙鍋，加適量水煮2小時(shí)，爛熟后食。 功能清利下焦，瀉火燥濕。主治老年性脫出的子宮或直腸部分紅腫，或兼有潰爛，流血水，伴小便短赤，口干脘悶，發(fā)熱；女性白帶增多，黃白夾赤。