如今肥胖癥的危害已經(jīng)越來越嚴(yán)重了，嚴(yán)重的影響著人們正常工作和生活，給我們的日常生活帶來很大的不便，但隨著發(fā)展中國(guó)家的經(jīng)濟(jì)改善、城市人口增加和飲食習(xí)慣的改變，肥胖癥也開始“全球化”了。

據(jù)了解，中國(guó)有12%的男性和16%的女性患上肥胖癥。在馬來西亞，人口患有肥胖癥比例是30%，菲律賓是10%。在美國(guó)，患有肥胖癥人口則為 20%。而一些拉丁美洲國(guó)家的比例已可與美國(guó)匹敵，例如墨西哥患有肥胖癥人口占了23%。

肥胖癥問題也困擾著中東國(guó)家，埃及患有肥胖癥人口為35%，比美國(guó)還要厲害。在沙特阿拉伯和科威特，體重超標(biāo)達(dá)到危險(xiǎn)程度的男性的比例是16%，女性為 24%。在科威特，3個(gè)男人中便有一個(gè)患有肥胖癥，女性的比例更達(dá)40%。在非洲，肥胖癥的現(xiàn)象基本還只局限在城市。 舒適的現(xiàn)代生活使體力勞動(dòng)愈來愈少，結(jié)果人體積蓄了大量的多余的熱量，人也就越來越胖。連營(yíng)養(yǎng)學(xué)家也無法解釋的是，為何人在收入改善了之后便愛吃多脂肪的食品和甜食。

要避免這一現(xiàn)代世界性流行病，建議大家減少食量，尤其是減少脂肪和糖的攝入量，還要做更多運(yùn)動(dòng)。假如不立即采取行動(dòng)來治療肥胖癥，不久將會(huì)有數(shù)以百萬計(jì)的人死于與肥胖有關(guān)的慢性疾病，如糖尿病等。