風(fēng)油精涂在哪里能提神
風(fēng)油精涂在哪里能提神
人中
人中位于人鼻子的下方,嘴唇的上方中間,是一個(gè)重要的急救位置,有開(kāi)竅醒神的作用,將有刺激醒神作用的風(fēng)油精點(diǎn)在此除,并用拇指掐這位置,鼻子能聞到這個(gè)氣味,加上經(jīng)絡(luò)的疏通,可以使人快速清醒。
太陽(yáng)穴
太陽(yáng)穴位于頭側(cè),眉梢與眼外角交叉處,想后約一個(gè)橫指的凹陷處。將風(fēng)油精滴少許與手上,按摩在此處,可有效緩解頭痛頭暈,刺激腦部神經(jīng),達(dá)到提神功效。由于離眼睛較近,要注意不要弄到眼睛里去了。
印堂穴
印堂穴就是在眉心處,人體額頭,兩眉頭的中間,這個(gè)穴位有疏風(fēng)性熱,寧心安神之效,但人體感到頭痛眩暈之時(shí),可在此處抹少量風(fēng)油精,按摩印堂穴,能有效提神,注意不要弄到眼睛里去了。
風(fēng)池穴
風(fēng)池穴在后腦勺、后枕部?jī)蓚?cè)入發(fā)際一寸的凹陷中,取幾滴風(fēng)油精于指腹,按摩風(fēng)池穴,按摩時(shí)應(yīng)向下往斜內(nèi)對(duì)側(cè)眼睛的方向用力,按摩風(fēng)池穴本身就有通利官竅的作用,再加上風(fēng)油精的刺激,自然可提神醒腦。
風(fēng)油精的養(yǎng)生之道
1、在炎熱的夏天洗澡的時(shí)候,只需在洗澡水中滴入幾滴風(fēng)油精便會(huì)有清痱的養(yǎng)生功效。
2、用風(fēng)油精涂搽人中、太陽(yáng)、印堂等穴位,可預(yù)防中暑和感冒。
3、夏季高溫時(shí),人常會(huì)有昏沉沉的感覺(jué),若取少量風(fēng)油精涂搽于太陽(yáng)穴上,或以鼻嗅之,可提神醒腦,解除疲勞。也可治暈車暈船。
4、將風(fēng)油精灑在房間里,還有驅(qū)蚊蠅的效果。若將風(fēng)油精灑在電風(fēng)扇上,驅(qū)蚊效果更好,并使人感到?jīng)鏊?/p>
5、灑2到3滴風(fēng)油精于頭部,有提神和掩蓋汗味的作用。
6、口角潰瘍或長(zhǎng)口瘡時(shí),取風(fēng)油精每日3次外搽患處,連續(xù)2到3天即可治愈。若每晚睡前再涂1次,效果更佳。
7、倒風(fēng)油精3到5滴于湯匙內(nèi),慢慢咽下,可治咽喉腫痛。此法對(duì)于干咳引起的喉痛也有效。將風(fēng)油精少許涂于天突穴上,能祛風(fēng)鎮(zhèn)咳。
8、風(fēng)油精還能通鼻子,當(dāng)感冒時(shí),鼻子不通,可以將少量的風(fēng)油精滴入鼻腔內(nèi),便能夠?qū)⒈亲哟蛲ā?/p>
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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