牛皮癬患者洗澡要注意什么？水溫多少合適？牛皮癬是一種常見的慢性復發(fā)性炎癥性皮膚病，由于牛皮癬的確切病因尚未明了，目前尚無特效療法能夠控制其復發(fā)。因此，牛皮癬患者在日常應該做好相關護理工作，以免病情加重。牛皮癬患者洗澡時，除了和正常人一樣應注意飯后不宜馬上洗澡，過度疲勞和饑餓時不宜洗澡，身體虛弱時不宜洗澡，有高血壓、心臟病時洗澡應謹慎以外，還應注意以下問題。

1、牛皮癬患者注意洗澡的方式

牛皮癬患者應以浸浴為宜。并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。經驗證明，凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者，往往會影響牛皮癬皮損的消退。

2、牛皮癬患者注意水溫和環(huán)境溫度要適應

水溫太高（40℃以上）會刺激皮損，以致產生不利影響；水溫過低（34℃以下）則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環(huán)，不利于牛皮癬患者皮損消退。一般水溫應以牛皮癬患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35--39℃之間。也可以根據牛皮癬皮損的類型不同來選擇水溫，如尋常型進展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強的刺激，水溫應低一些；而對靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。

3、牛皮癬患者注意洗澡次數和每次洗澡持續(xù)的時間

牛皮癬患者如有條件宜每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。根據臨床經驗，如果牛皮癬患者能堅持每日洗澡1--2次，每次20--40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，通常能明顯縮短治愈的時間。每次洗澡持續(xù)的時間，根據牛皮癬患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同，一般以20--50分鐘為宜。如果水溫低、患者的耐受性較大，洗澡時間可以長一些，而水溫高、患者的耐受性較差，則應短一些?？傊?，洗浴的程度最大應以不刺激皮損，牛皮癬患者不感覺疲勞、無不適感為度。

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