更年期失眠無有效的檢查方法，但失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)有對失眠的主觀與客觀的評定的方法，我們還需要失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，這樣才能對失眠癥作出一個準(zhǔn)確的診斷。失眠是指持續(xù)相當(dāng)長時間的對睡眠的質(zhì)和量不滿意的狀況，不能以統(tǒng)計上的正常睡眠時間作為診斷失眠的主要標(biāo)準(zhǔn)。對失眠有憂慮或恐懼心理可形成惡性循環(huán)，從而使癥狀持續(xù)存在。如果失眠是某種精神障礙（如神經(jīng)衰弱、抑郁癥）癥狀的一個組成部分，不另診斷為失眠癥。

1、以睡眠障礙為幾乎惟一的癥狀，其他癥狀均繼發(fā)于失眠，包括難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢、早醒、醒后不易再睡、醒后感不適、疲乏或白天困倦。

2、上述睡眠障礙每周至少發(fā)生三次，并持續(xù)一個月以上。

3、失眠引起顯著的苦惱，或精神活動效率下降，或妨礙社會功能。

4、不是任何一種軀體疾病或精神障礙癥狀的一部分。