老年人中風(fēng)大家肯定都聽說過，可是老年人中風(fēng)如何急救大家肯定不知道。其實中風(fēng)可能會突發(fā)，讓人措手不及，年齡越大中風(fēng)的發(fā)病就越高，突發(fā)中風(fēng)老人該如何急救呢。

如何判斷是否中風(fēng)？

1、對著鏡子微笑一下，如果兩邊的嘴角不對稱了，說明發(fā)生了面癱。

2、將雙手伸直平放于胸前，如果有一只手往下掉，則說明肢體出現(xiàn)了偏癱。

3、想說一件事情，如果現(xiàn)在說不出來了，或是找不著詞了，說明出現(xiàn)了語言障礙。以上三個動作中出現(xiàn)任何一個都可以判定已出現(xiàn)了早期中風(fēng)。

老人中風(fēng)的5個前兆

1、頭暈——中老年人中風(fēng)前兆，會反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈，突然自覺頭暈?zāi)垦?，視物旋轉(zhuǎn)，幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)，可能是短暫性腦缺血發(fā)作，俗是中風(fēng)的先兆，應(yīng)及早診治，防止中風(fēng)發(fā)生。

2、肢體麻木——中老年人出現(xiàn)肢體麻木的異常感覺，除頸椎病、糖尿病外，如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀，或有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時，應(yīng)多加以注意，警惕中風(fēng)發(fā)生，突然發(fā)病或單側(cè)肢體乏力，站立不穩(wěn)，很快緩解后又發(fā)作要當(dāng)心。

3、中老年人中風(fēng)先兆最常見的是，眼睛突然發(fā)黑——單眼突然發(fā)黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常，醫(yī)學(xué)上稱單眼一次性黑朦，是因為腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致，是中風(fēng)的又一信號，反復(fù)發(fā)作的眩暈欲吐、視野縮小或復(fù)視。

4、中老年人原因不明的跌跤——由于腦血管硬化，引起腦缺血，運動神經(jīng)失靈，可產(chǎn)生共濟失調(diào)與與平衡障礙，而容易發(fā)生跌跤，也是一種中風(fēng)先兆癥狀。

5、說話吐字不清——腦供血不足時，使人體運動功能的神經(jīng)失靈，常見癥狀之一是突然說話不靈或吐字不清，甚至不會說話，但持續(xù)時間短，最長不超過24小時，應(yīng)引起重視，還有原因不明的口角歪斜、口齒不清或伸舌偏斜都要注意。

中風(fēng)怎么辦？飲食注意這些

1、適當(dāng)偏食。對中老年人，尤其有中風(fēng)和高血壓、高血脂癥家族史的人來說，根據(jù)上述營養(yǎng)理論原則，適當(dāng)?shù)钠秤泻锰帲梢杂行У馗深A(yù)動脈硬化的產(chǎn)生、發(fā)展，降低血脂和血黏度，從而達到預(yù)防腦中風(fēng)的目的。

2、補鈣、補鉀、補鎂。補鈣可以調(diào)解血壓，常喝牛奶、吃豆制品、海產(chǎn)品可補鈣。同時補鉀、補鎂也對血壓下降有好處，鉀還具有維持人體細胞內(nèi)滲透壓與心肌收縮、舒張和能量代謝，因此適當(dāng)多吃一些含鉀高的食品如土豆、黃豆、黑豆、綠豆、香蕉等食品。鎂對穩(wěn)定血壓，調(diào)解、維護腦細胞鈣平衡，保護大腦，預(yù)防腦中風(fēng)也有重要作用。含鎂多的食物有玉米、西紅柿、海魚、海帶、香蕉、各種堅果（杏仁、腰果、花生）、干豆中的黃豆、黑豆、黑麥、小米、大麥等。必要時可補充善存銀片每日1粒。

中風(fēng)怎么辦？家庭救護需注意5點

1、應(yīng)使病人仰臥，可不放枕頭或?qū)㈩^肩部稍墊高，使下頜略微仰起。解開領(lǐng)口紐扣、領(lǐng)帶、褲帶、胸罩，如有假牙也應(yīng)取出。

2、頭偏向一側(cè)，防止痰液或嘔吐物回流吸入氣管造成窒息。

3、如果病人是清醒的，要注意安慰病人，緩解其緊張情緒。

4、對于昏迷的病人，若醫(yī)生暫時不能到來，可即從冰箱中取出冰塊裝在塑料袋內(nèi)，小心地放在病人頭上。

5、若病人鼾聲明顯，提示其氣道被下墜的舌根堵住，此時應(yīng)抬起病人下頜，使之成仰頭姿勢，同時用毛巾隨時擦去病人的嘔吐物。