耳鳴是常見(jiàn)的一種疾病，耳朵里面會(huì)出現(xiàn)嗡嗡響的聲音，甚至讓你坐立不安，那么怎么治療耳鳴呢？中醫(yī)是如何治療耳鳴的呢？中醫(yī)介紹，耳鳴治療非常的簡(jiǎn)單，比如按摩，足浴等都能很好的治療耳鳴。

耳鳴分為虛癥與實(shí)癥

耳鳴是患者在耳部或頭內(nèi)感覺(jué)到的一種聲音。資深專(zhuān)家說(shuō)，耳鳴普遍存在于中老年階段，隨著年齡增長(zhǎng)，癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。近年來(lái)，耳鳴的年齡跨度越來(lái)越大，甚至一些青少年也遭受耳鳴的困擾。

耳鳴與全身臟腑、經(jīng)絡(luò)的功能狀況關(guān)系密切，治療時(shí)往往離不開(kāi)對(duì)全身臟腑經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)。耳鳴、聽(tīng)力減退、耳聾等內(nèi)耳癥狀常常是動(dòng)脈硬化、冠心病等心腦血管疾病的癥狀之一。此外，因精神緊張而引發(fā)的血液循環(huán)改變，也會(huì)影響內(nèi)耳血供，導(dǎo)致耳鳴。

從性質(zhì)上看，耳鳴分為虛癥與實(shí)癥。虛癥一般發(fā)生在年長(zhǎng)者身上，多是腎虧所致，病情相對(duì)較輕，發(fā)展較緩慢，經(jīng)過(guò)調(diào)理后癥狀會(huì)有所緩解，但病癥頑固，治療效果因個(gè)人體質(zhì)、調(diào)養(yǎng)和生活作息而定。實(shí)癥則通常來(lái)得突然，耳鳴聲響也較大。

那么怎么治療耳鳴呢？

中藥泡腳

睡前用中藥牛膝﹑當(dāng)歸﹑磁石等煎水泡腳，也可以用熱水加白醋泡腳，每天1次，每次30分鐘為宜。將煎好的中藥（1000毫升）加熱至70℃，倒入盆中，把腳擱置在腳盆邊熏，要注意防燙傷。待藥液溫度降至38℃～42℃左右時(shí)，把雙腳伸進(jìn)盆中，雙腳來(lái)回搓洗，不斷按摩雙足底的涌泉穴，直至感到穴位酸脹為止，然后擦干藥液。

簡(jiǎn)單按摩

按耳膜用手指按壓耳屏，一按一放，每側(cè)各按壓15-30次，每天3次。

揉耳輪以?xún)墒址謩e自上而下按摩兩側(cè)耳輪，每次做15分鐘左右。

鳴天鼓調(diào)整好呼吸，兩手掌心緊貼兩耳，兩手食指、中指、無(wú)名指、小指對(duì)稱(chēng)橫按在兩側(cè)枕部，兩中指相接觸到，再將兩食指翹起疊在中指上面，然后把食指從中指上用力滑下，重重地叩擊腦后枕部，此時(shí)聞及洪亮清晰之聲如擊鼓。先左手24次，再右手24次，最后兩手同時(shí)叩擊48次。

飲食上可用丹參、川芎、田七等作為藥膳，如田七煲雞或以丹參、田七磨成粉沖服等。此外，患者還要避免憂(yōu)郁、焦慮等不良情緒刺激，以防影響血液運(yùn)行，加重耳鳴病情。