急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生長繁殖所造成的乳腺急性化膿性感染。這種病癥在第一次做媽媽的女性中更為多見，往往發(fā)生在產(chǎn)后3—4周。初期表現(xiàn)為乳頭皸裂、疼痛，哺乳時疼痛加劇，以至于產(chǎn)婦懼怕或拒絕哺乳，而出現(xiàn)乳汁郁積、乳房脹痛不適或有積乳的塊物。那么怎么治療乳腺炎呢?下面小編為大家介紹乳腺炎的按摩療法與食療方法。

　　乳腺炎的按摩療法

　　排盡剩乳用負壓吸引法，如吸奶器吸引或人吸等。負壓吸力過大，易使乳管暫時狹窄，影響排乳效果。乳房按摩則是利用擠壓的作用，排空乳管，促進淤結(jié)消散。該法適用于乳管閉塞、乳汁淤積，或小葉炎癥初期的患者。若局部水腫明顯、伴有發(fā)燒，或膿腫已經(jīng)形成者，則禁用此法。

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　　五指并攏，以兩手小魚際部，夾持乳房基底部，沿乳管走行，向乳頭部輕輕按摩1～2min。然后用手掌由淤積硬結(jié)的外緣向乳頭方向逐步推趕并輕揉擠，反復(fù)按摩5～10min，即可將淤積的乳汁逐漸推出。按摩時，可以用手輕輕提動乳頭數(shù)次，以擴張乳頭部的輸出管。若按摩前先作局部熱敷，效果更好。

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　　乳房患部涂少量油脂(液體石蠟或蓖麻油均可)，以減少摩擦對乳房皮膚的刺激，避免皮膚損傷。用烤熱的木梳背(以不燙傷皮膚為度) 由乳房基底部開始，經(jīng)患部再向乳頭連連推趕，使閉塞的乳管由內(nèi)向外、由小而大，漸漸被乳汁所擴張，終至全管通開，積乳排出，患者可在短期獲愈。

　　乳腺炎的特色食療

　　蒲公英粥

　　原料——蒲公英60克 金銀花30克 粳米50～100克。

　　制作——先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。

　　用法——任意服食。

　　功效——清熱解毒。適用于乳腺炎、扁桃腺炎、膽囊炎、眼結(jié)膜炎等癥。

　　金針豬蹄湯

　　原料——鮮金針菜根15克(或用干金針菜24克) 豬蹄1只

　　制作——將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。

　　用法——吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次。

　　功效——清熱消腫，通經(jīng)下乳。適用于乳腺炎、乳汁不下。

　　用法——宜秋冬季早晚空腹食用。