更年期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間，女性更年期吃什么藥好?

　　這里首先推薦的是適合更年期女性用的雌/孕激素：

　　女性更年期用藥：雌/孕激素推薦。

　　常用激素推薦：奧諾康羊胎素軟膠囊，以無污染大草原上三個月孕齡內(nèi)的羊胎盤，經(jīng)超低溫雙冷凍工藝制成羊胎盤凍干粉直接灌裝而成的特殊營養(yǎng)食品，補充女性激素形成的卵磷脂等;

　　迪巧秀源女性片，富含大豆異黃酮，直接補充女性雌激素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解更年期癥狀，而且還能補充鈣，預(yù)防骨質(zhì)疏松。

　　女性更年期用藥：更年期藥物，阻斷劑、鎮(zhèn)靜—抗焦慮劑和抗抑郁劑等藥物推薦。

　　解郁安神顆粒，解郁安神顆粒具有舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒，肝郁氣滯等精神刺激所致的心煩、焦慮、失眠、健忘、更年期癥候群;

　　靜心助眠口服液，能有效改善睡眠，緩解精神刺激。

　　更年期女性吃什么

　　平菇具有祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)的功效，可用于腰腿疼痛、手足麻木、筋絡(luò)不通等病癥的輔助食療;平菇含有多種維生素及礦物質(zhì)，可以改善人體新陳代謝，增強體質(zhì)，具有調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能等作用，對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨病、高血壓等疾病均有很好的食療效果;平菇對降低膽固醇和防治尿道結(jié)石也有一定效果，對女性更年期綜合征可起到調(diào)理的作用。

　　平菇食譜：

　　清蒸平菇

　　原料：鮮平菇500克，高湯200毫升。

　　調(diào)料：豬油、黃酒、精鹽、醬油、醋、味精、蔥段、姜片、水淀粉、香油各適量。

　　做法：

　　1.將平菇跟切去，洗凈，在碗中排好，倒入高湯、加入豬油、黃酒、精鹽、醬油、醋、蔥段、姜片，上籠蒸20分鐘后取出;

　　2.撈出蔥段、姜片，倒出湯汁，覆扣在盤中;

　　3.砂鍋置于火上，倒入湯汁，加入少量精鹽、味精，水開后用水淀粉勾芡，淋上香油，將湯汁倒在平菇上即可。

　　平菇蛋花湯

　　原料：平菇100克，紫菜20克，雞蛋1個，精鹽適量。

　　做法：

　　1.將雞蛋打成蛋液，加入適量精鹽;

　　2.平菇去蒂，焯燙;

　　3.鍋內(nèi)加水燒開，放入紫菜、平菇;

　　4.待水再次燒開后，淋入蛋液，關(guān)火調(diào)味即可。