還記得當(dāng)時(shí)早飯是1碗米飯、2個(gè)雞蛋、1碗豬蹄湯或者其他催奶湯；中午1碗米飯、2個(gè)雞蛋；下午的時(shí)候還要喝豬蹄湯或者雞湯，外加2個(gè)雞蛋；晚飯1碗稀飯、2個(gè)雞蛋、催奶湯，外加主食，如面條、水餃等；半夜還要喝碗豬蹄湯或大骨湯。

每日的運(yùn)動(dòng)量幾乎為零，就和孩子一起躺床上……

不想這樣爆肥下去了……

我女兒是10年9月份出生，但是直到今年四月份我才下定決心開(kāi)始減肥。

一開(kāi)始也想減肥，但是因?yàn)樽伦影盐笓未罅?，看?jiàn)飯就想吃，毅力不夠。加上那時(shí)孩子還小，還得吃奶，就一拖再拖。科學(xué)合理改善食欲，少吃不餓健康減肥受追捧！》》

后來(lái)看了減肥瘦身方法以后，有那么多朋友激勵(lì)，再看著以前瘦瘦的衣服全扔了怪可惜的，然后不斷對(duì)自己說(shuō)減肥吧，畢竟還年輕，不能就這樣浪費(fèi)了青春。

為了減肥每天都喝燕麥豆?jié){喝蔬菜湯，一個(gè)月受苦受累下來(lái)，才瘦了幾斤！效果一點(diǎn)也不大，我都打算放棄了。然后又停了下來(lái)。

這天晚上，老公送給我一盒包裝很精美的袋子，我還詫異這又不是過(guò)節(jié)什么的送什么禮物。結(jié)果老公說(shuō)，看你那么辛苦減肥，不忍心你瞎折騰，我特意去網(wǎng)上調(diào)查了一番，發(fā)現(xiàn)這款備受好評(píng)的瘦身冠軍左旋肉堿茶多酚你可以試試。

聽(tīng)了老公的話(huà)，我大受鼓舞，每天都喝咖啡，也不用戒食，喝了咖啡后效果不錯(cuò)，吃了兩三天就有感覺(jué)，最大的變化就是，肚子不會(huì)總是那么容易餓了，食量比以前小了很多，是逐步減小的，大概半個(gè)月這樣就會(huì)穩(wěn)定下來(lái)。另外，口味方面也會(huì)變得比較清淡，對(duì)于油膩，辛辣的東西自覺(jué)地不喜歡吃。我感覺(jué)左旋肉堿這物質(zhì)對(duì)人的胃口的影響力還是蠻大的說(shuō)。左旋肉堿如何讓你變成“小鳥(niǎo)胃”》》》 

吃左旋肉堿的同時(shí)，每天也帶女兒四處遛遛。