當(dāng)身邊人突然倒下進(jìn)行CPR操作，需先評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境安全，接著判斷患者意識(shí)與呼吸，然后呼叫急救人員并取來(lái)AED，之后進(jìn)行胸外按壓，最后開(kāi)放氣道與人工呼吸。

1. 評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境安全：在實(shí)施CPR前，要確保現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境對(duì)施救者和患者都是安全的，避免存在觸電、火災(zāi)、坍塌等危險(xiǎn)因素，防止在施救過(guò)程中造成二次傷害。

2. 判斷患者意識(shí)與呼吸：輕拍患者雙肩，并在雙側(cè)耳邊大聲呼喊，觀察患者有無(wú)回應(yīng)。同時(shí)，用眼睛掃視患者胸部，觀察有無(wú)起伏，用臉頰靠近患者口鼻，感受有無(wú)氣息，時(shí)間控制在10秒內(nèi)，以此判斷患者是否失去意識(shí)和自主呼吸。

3. 呼叫急救人員并取來(lái)AED：一旦判斷患者需要急救，立即呼叫周?chē)藫艽蚣本入娫?，并讓其他人盡快取來(lái)附近的自動(dòng)體外除顫器（AED）。因?yàn)锳ED可以分析患者心律，必要時(shí)給予電擊除顫，大大提高心臟驟?；颊叩纳媛?。

4. 胸外按壓：讓患者仰臥在堅(jiān)硬的平面上，施救者雙手交疊，用手掌根部置于患者兩乳頭連線中點(diǎn)，手臂伸直，借助上半身的力量垂直向下按壓，按壓頻率至少100次/分鐘，按壓深度至少5厘米，但不超過(guò)6厘米。每按壓30次為一組。

5. 開(kāi)放氣道：按壓30次后，清理患者口腔內(nèi)的異物，如嘔吐物、痰液等。采用仰頭抬頜法開(kāi)放氣道，即一手按壓患者前額，另一手抬起下頜，使患者頭部后仰，氣道開(kāi)放。

6. 人工呼吸：開(kāi)放氣道后，用嘴完全覆蓋患者的嘴，捏住患者的鼻子，緩慢吹氣，持續(xù)1秒以上，觀察到患者胸部有起伏即可。進(jìn)行2次人工呼吸后，立即繼續(xù)進(jìn)行胸外按壓，如此反復(fù)進(jìn)行，直到AED到達(dá)或?qū)I(yè)急救人員到來(lái)。

掌握CPR操作步驟在緊急情況下至關(guān)重要，它能為患者爭(zhēng)取寶貴的生存機(jī)會(huì)。在實(shí)際操作中，要冷靜、迅速地按照評(píng)估環(huán)境、判斷意識(shí)呼吸、呼叫急救與取AED、胸外按壓、開(kāi)放氣道和人工呼吸等步驟進(jìn)行，并且持續(xù)進(jìn)行直到專(zhuān)業(yè)救援人員接手。平時(shí)也應(yīng)積極參加急救培訓(xùn)，提高自己的急救技能。