心血管疾病發(fā)病率仍上升 健康管理很重要
數(shù)據(jù)顯示,我國出血性腦卒中死亡率,以及部分地區(qū)的冠心病死亡率近年來呈下降趨勢,但心血管疾病發(fā)病率仍呈上升態(tài)勢。全國現(xiàn)有高血壓患者2.7億、腦卒中患者1300萬、冠心病患者1100萬。
我國心血管病防治一直受到高度重視,出血性腦卒中死亡率,以及部分地區(qū)的冠心病死亡率已經(jīng)有下降趨勢,但我國心血管疾病發(fā)病率上升態(tài)勢仍舊明顯。人口老齡化是心血管疾病負擔大幅增長最主要的原因;同時有高血壓、糖尿病、高脂血癥等危險因素的居民基數(shù)巨大,人群中吸煙、高鹽飲食和體力活動減少等不良生活方式仍在廣泛流行。
在心血管病救治的問題上,我國已取得了很大的進步。近年來,醫(yī)療資源總量持續(xù)在增加,新技術(shù)應(yīng)用加速、醫(yī)療質(zhì)量控制及改進效果也比較顯著。但是不同地區(qū)、不同級別醫(yī)院心血管病救治能力仍有明顯差距。
當然,日常生活中,一般成年人、心腦血管疾病高危人群和患者,經(jīng)常對自己進行血壓監(jiān)測、血脂檢測、自我健康管理、合理膳食、加強運動是非常有必要的,學習一些急性心肌梗死、腦卒中發(fā)病的自救措施,掌握一定急救技能,也是有必要的。
3個不典型的癥狀不要忽視
1、其他部位疼痛。如果心臟不痛就不是冠心病嗎?其實這是錯誤的,心臟可控制神經(jīng),部分冠心病發(fā)作時,心絞痛產(chǎn)生放射,也會導致人體的其他部位出現(xiàn)疼痛感,例如下頜,咽喉,頸部,牙床等。
2、惡心嘔吐。惡心嘔吐的癥狀,也可能是冠心病的前兆,但是冠心病導致的嘔吐與其他疾病的區(qū)分在于患者有明顯的心絞痛。
3、耳部褶皺。人體老年化身體組織會出現(xiàn)衰老的跡象,例如皺紋增多,當耳部出現(xiàn)褶皺時,應(yīng)考慮是否為冠心病。由于耳部結(jié)構(gòu)特殊,容易缺乏血液和氧氣,而冠心病則會導致血液運輸功能受損,耳部缺血更為嚴重而收縮形成褶皺。
冠心病病人的飲食要注意:
1、冠心病患者少吃高脂肪、高熱量食物。
2、冠心病患者不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物。
3、冠心病患者進餐過飽易誘發(fā)心絞痛
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