三高癥是當代中國乃至世界都困擾著中老年人群的慢性病。高血壓、高血脂、糖尿病之所以并稱為三高，不僅是因為他們的發(fā)病原因類似，還因為他們的發(fā)病之間有著一定的聯(lián)系。那么三高是怎樣引起的？總感覺心慌怎么回事？今天我們邀請到暨南大學附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師邊寧來為大家做專業(yè)解答。

三高是怎樣引起的？

三高屬于富貴病，是因為營養(yǎng)攝入太豐富，過度肥胖，缺乏運動導致的。為了預防三高癥就要多鍛煉身體，不要過于貪食，要殷勤不可懶惰。保持身體健康，保持標準的體重就能有效的預防三高癥。三高癥包括高血糖、高血脂、高血壓。長時間患三高癥容易引起其它疾病。高血壓容易引起高血壓性心臟病，高血壓引起的腦血管病、腎臟疾疾病、眼睛疾病等等。高血糖容易引起糖尿病。

總感覺心慌怎么回事？

心慌是對心臟跳動的一種不適感覺，而且感覺到心臟不舒服，一般是心律失常、心肌缺血或精神心理因素引起的。神經(jīng)官能癥、焦慮癥、更年期綜合癥都有可能引起心慌的，還有的是低血糖發(fā)作引起的。低血糖發(fā)作引起的心慌就需要喝葡萄糖水緩解。為了找到原因就需要做血糖的檢查，血糖如果是正常那就需要做心電圖的檢查以及冠狀血管的檢查。心慌的患者不要過度勞累，避免情緒激動，要多休息。

三高癥在如今的經(jīng)濟條件之下越來越普遍了，原因就是現(xiàn)在家家都富裕起來，所以吃到的東西也非常多，而過度肥胖、缺乏運動正是導致三高癥發(fā)生的罪魁禍首。想要預防就一定要注意多鍛煉、避免暴飲暴食。當一段時間自覺心跳感很強時，就是心慌的表現(xiàn)，心慌常常是由于心律失常、心肌缺血等疾病導致的，如果常常會出現(xiàn)心慌的感覺就要多注意休息，必要時到醫(yī)院進行診斷。