高血壓、甲亢及心律失常都會(huì)引起心力衰竭，心力衰竭主要是分為急性和慢性的，即使最輕的心力衰竭也應(yīng)該引起警惕，不然會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重的問(wèn)題。

心力衰竭分為急慢性，不同類型的癥狀表現(xiàn)會(huì)不同！

1、急性心力衰竭

急性心力衰竭患者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，總是煩躁不安，不停的咳嗽，甚至?xí)瘸鲅曰蛘甙咨呐菽?，太?yán)重的話會(huì)有一些泡沫樣的液體從鼻子里面流出來(lái)，患者的臉色會(huì)蒼白，同時(shí)會(huì)伴有大汗淋漓、四肢發(fā)冷，患者會(huì)出現(xiàn)心源性的休克。

2、慢性心力衰竭

左心室衰竭：左心室衰竭患者會(huì)出現(xiàn)明顯的呼吸困難，這主要是因?yàn)榉位盍炕蛘叻斡傺獪p低所引起的，患者在熟睡過(guò)程中容易被憋醒，有明顯的窒息感和咳嗽，另外也會(huì)出現(xiàn)咳血以及全身無(wú)力、心悸的癥狀。

右心室衰竭：右心室衰竭會(huì)出現(xiàn)上腹部的脹滿，同時(shí)會(huì)伴有惡心嘔吐及食欲不振?；颊叩南轮珪?huì)出現(xiàn)凹陷性的水腫，嚴(yán)重的患者全身水腫。

心力衰竭如何做到自我護(hù)理？

1、多注意休息

對(duì)于輕度的心力衰竭患者應(yīng)該多注意休息，減少不必要的活動(dòng)，嚴(yán)重的患者必須要躺在床上休息，減少心臟的負(fù)擔(dān)。若是出現(xiàn)了呼吸困難，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下吸氧，也可以把床頭抬高。要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免讓身體過(guò)度勞累，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間躺在床上的人群來(lái)說(shuō)應(yīng)該多翻身，增加四肢的活動(dòng)，平時(shí)多做一些深呼吸，讓肺部得到擴(kuò)張，防止出現(xiàn)肺栓塞。

2、要控制飲食量

對(duì)于身體肥胖的人群要減少一日三餐的飲食量，控制糖類以及脂肪鹽分的攝入，不然會(huì)讓大量水分在身體里面沉積，另外也要控制喝水量。要減少心臟的負(fù)擔(dān)，積極的預(yù)防感冒，減少內(nèi)心壓力。不能用力大便，不然會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，當(dāng)便秘時(shí)可以多吃一些高纖維素的食物，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物治療。

溫馨提示

要采取少量多餐的原則，采取低鈉以及低膽固醇飲食，多吃一些富含膳食纖維的食物來(lái)保持大便的通暢。不能讓體重超標(biāo)，控制飲食量以及熱量，吃完飯后應(yīng)該休息60分鐘，讓心臟得到一定的休息，避免吸二手煙，戒掉煙酒，保持規(guī)則作息，早睡早起，中午有30分鐘的午休時(shí)間，保持愉悅的心情。