冠心病不僅降低了患者的生存質(zhì)量，還會(huì)直接威脅到患者的身體健康。如果病情不夠穩(wěn)定，患者體內(nèi)的斑塊可能會(huì)出現(xiàn)破裂，這將會(huì)給患者的壽命帶來致命性的打擊。因此，冠心病患者都應(yīng)進(jìn)行積極的治療，同時(shí)做好日常的護(hù)理以穩(wěn)定病情。

但是有很多患者認(rèn)為穩(wěn)定病情就是宜靜不宜動(dòng)。除了不敢運(yùn)動(dòng)外，旅游也成了冠心病患者不敢伸手去觸及的。那么得了冠心病真的不能出去旅游嗎？趁著十一黃金周的到來，我們一起來討論一下這個(gè)問題。

得了冠心病能出去旅游嗎？

得了冠心病能出去旅游嗎？答案是可以的。但是有一個(gè)前提，就是冠心病患者的冠脈狹窄程度不能太重，而且病情的控制穩(wěn)定。

冠心病是冠狀動(dòng)脈性心臟病的簡稱，其是無癥狀心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、冠心病、心力衰竭、心律失常以及猝死的總稱。冠心病的發(fā)生與冠狀動(dòng)脈狹窄、阻塞或痙攣引起的心肌缺血和缺氧有關(guān)。因此，冠狀動(dòng)脈狹窄的程度和斑塊的穩(wěn)定是判斷冠心病患者病情是否嚴(yán)重以及病情進(jìn)展如何的重要依據(jù)。如果是冠狀動(dòng)脈狹窄程度很嚴(yán)重，斑塊不穩(wěn)定易脫落，特別是處于急性期發(fā)病的心絞痛和心肌梗死，這些都是需要住院積極治療的。這部分人群就不適合外出游玩。

但對(duì)于無癥狀心肌缺血、冠狀動(dòng)脈狹窄程度低于50%的穩(wěn)定性斑塊者，這部分患者只要避免誘發(fā)斑塊破裂的因素，按時(shí)服用藥物，即可進(jìn)行正常的日常活動(dòng)，包括外出游玩。此外，外出去大自然呼吸一下新鮮空氣，或許還有利于冠心病患者保持心情的愉悅，起到輔助治療冠心病的作用。因此，旅游并不是冠心病患者的絕對(duì)禁忌癥。

冠心病患者外出旅游一定要注意這些！

雖然無癥狀心肌缺血、冠狀動(dòng)脈狹窄程度低于50%的穩(wěn)定性斑塊者可以外出旅游，但也有一些事項(xiàng)是需要注意的。

首先，這部分患者應(yīng)盡量選擇氣候比較溫暖，晝夜溫差變化小的地方游玩，以避免因環(huán)境的影響而導(dǎo)致病情不穩(wěn)定。如果想到氣候較為寒冷的地區(qū)去游玩，患者一定要做好保暖措施。

其次，這部分患者在外出游玩時(shí)要注意休息，不能過度勞累，以免引發(fā)心臟或身體其他器官的不適。尤其需要注意的是，盡量不要在疲勞的狀態(tài)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，一些過度刺激的極限運(yùn)動(dòng)也應(yīng)避免。

最后，這部分患者還應(yīng)按時(shí)服用冠心病相關(guān)的藥物。為了避免忘記服藥，患者在外出前可以做好一些提醒標(biāo)簽，以免因忘服和漏服藥物而發(fā)生意外。此外，患者還應(yīng)隨身攜帶硝酸甘油等急救藥物。