不知道從什么時候開始，中國人的交情必須通過飯桌來談，煙酒不離身也象征著自己屬于“大忙人”，隨之高血脂這種富貴病也越來越多的出現(xiàn)在年輕人中間。心血管專家指出，高血脂是引起中風(fēng)的病根之一，足以彰顯出高血脂的危害有多大。那么高血脂有哪些危害？我們來了解一下。

高血脂有哪些危害？五大危害千萬不可忽視！

一、高血脂易引起肝功能受損。很多長期有高血脂，脂肪肝的患者，多半肝臟都有問題。平常應(yīng)該多服用減脂類藥物，配合低鹽低脂的清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動，少吃油膩油炸食物，不要吸煙喝酒，減少一切損害肝臟的因素。

二、高血脂易引起高血壓。高血脂和高血壓有密切關(guān)系，高血脂可以引起動脈粥樣硬化，是高血壓的一個潛在高危病因。但是高血壓不一定會有高血脂，有高血脂也不一定會一定有高血壓。如果是有高血壓的高血脂患者，建議口服降壓藥，避免長時間危害到血管的損害。

三、高血脂會引起冠心病。絕大多數(shù)的高血脂患者自我沒有感覺不適，大多是在檢查身體或做其他疾病檢查時發(fā)現(xiàn)的。當(dāng)人體長期處于高血脂狀態(tài)下時，容易形成動脈硬化，血液流通緩慢，引起心肌缺血，進(jìn)而引起心絞痛，發(fā)生冠心病等心臟疾病。

四、高血脂會導(dǎo)致人體產(chǎn)生肥胖。高血脂患者往往是因?yàn)椴粫詫?dǎo)致的，比如飲食不當(dāng)，常吃快餐，攝入過多脂肪膽固醇等吃出來的。一但血脂超過正常標(biāo)準(zhǔn)，人體分泌容易出現(xiàn)紊亂現(xiàn)象，進(jìn)而造成過多脂肪在血液中堆積，從而造成身體脂肪供大于求，產(chǎn)生肥胖。

五、高血脂易引起骨質(zhì)疏松和缺鈣現(xiàn)象。據(jù)統(tǒng)計，患有高血脂的人比沒有三高的人患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險高很多。 高血脂會導(dǎo)致人體pH值呈弱酸性，機(jī)體酸化，影響人體中的鈣離子結(jié)合反應(yīng)，進(jìn)而出現(xiàn)人體缺鈣和骨質(zhì)疏松。

對于高血脂疾病的發(fā)生，有些屬于遺傳導(dǎo)致的，但更多是跟患者的一些不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系的。要想防治高血脂的發(fā)生，一定要控制好自己的體重。可以通過有規(guī)律的鍛煉來預(yù)防高血脂，體育鍛煉出了可以改善高血脂患者的心肺功能，也對患者身體胰島素的產(chǎn)生有很大幫助。

最后，要提醒長期有高血脂的患者，如果突發(fā)不適，或出現(xiàn)中風(fēng)先兆，應(yīng)臥床休息，同時撥打120急救。建議平常定時定量藥物治療，改善血液粘稠度，少吃脂肪含量高的食物。