患上心律失常疾病的人群鍛煉有沒有注意的地方呢？老年人一般患上心律失常者比較多見的，但是不少老年人因?yàn)殚L期堅(jiān)持進(jìn)行體育。但是對于患上心律失常人群來說，運(yùn)動雖然具有一定的正面作用，但也有負(fù)面影響，因此有些類型心律失常者則應(yīng)避免運(yùn)動，那么心律失?；颊吣芊襁M(jìn)行跑步鍛煉呢？

1、竇性心搏出現(xiàn)減慢、竇房性傳導(dǎo)阻滯等情況，特別需要注意的是，如果感覺有頭暈眩暈、暈厥等情況的患者，應(yīng)該馬上停止運(yùn)動同時進(jìn)行積極的有效治療。

2、房室傳導(dǎo)阻滯：I度可根據(jù)平時所能承受的運(yùn)動，原則上仍可適當(dāng)進(jìn)行；Ⅱ、Ⅲ度通過運(yùn)動負(fù)荷試驗(yàn)如改善可適當(dāng)運(yùn)動，如加重則禁止運(yùn)動。

3、期外收縮：室上性原則上可以適當(dāng)運(yùn)動；心室性期外收縮如運(yùn)動后減少或消失可以繼續(xù)運(yùn)動；如加重或患有器質(zhì)性心臟病，則禁止運(yùn)動。

4、應(yīng)激綜合癥：有陣發(fā)性心房顫動或撲動者禁止運(yùn)動。

5、QT間期綜合癥：運(yùn)動后有出現(xiàn)室性心動過速者禁止運(yùn)動。

6、其他注意事項(xiàng)：

除上述列舉幾種類型外，其他類型心律失常者可與主冶醫(yī)生研究能否運(yùn)動或適宜的運(yùn)動量；冬季老年室外運(yùn)動可因突然接觸寒冷刺激而引起血壓升高，要注意保溫；有常年堅(jiān)持體育運(yùn)動習(xí)慣的老年人，如遇身體不適或心律失常，不要強(qiáng)行堅(jiān)持進(jìn)行；過去人們習(xí)慣于清晨鍛煉，目前認(rèn)為意外猝死多發(fā)生在清晨或午前，因此清晨空腹時應(yīng)避免運(yùn)動，特別是有冠狀動脈危險(xiǎn)因素者更應(yīng)注意。

溫馨提示

心律失?；颊呤遣荒軌蜻M(jìn)行過于劇烈體育鍛煉，因?yàn)檫\(yùn)動過于激烈的時候，心臟的負(fù)擔(dān)就會增加，致使有病的心臟不能承受，加重心律失常和心力衰竭。甚至?xí)鹉X血管病變或突然死亡。