心肌梗塞是很常見的一種心臟疾病，那么，什么會(huì)導(dǎo)致心肌梗塞呢？心肌梗塞應(yīng)該如何防治呢？

引起心肌梗塞原因

過度疲勞：人體疲勞過度會(huì)讓心臟負(fù)擔(dān)加重，所需的氧量突然增加，而冠狀動(dòng)脈又不能充分?jǐn)U張而造成心肌缺血，從而會(huì)急性心肌梗。

情緒激動(dòng)：情緒上的變化，激動(dòng)、緊張、憤怒等也會(huì)誘發(fā)心肌梗塞。

暴飲暴食：暴飲暴食一些脂肪高、熱量高的食物，血脂濃度突然升高，血黏稠度增加，血小板聚集性增高，引起急性心肌梗死。

心肌梗塞應(yīng)該如何預(yù)防？

其實(shí)，心肌梗塞也不是一點(diǎn)征兆都沒有的，只要在平時(shí)做好疾病的預(yù)防，就可以從根源上有效杜絕疾病，心肌梗塞的預(yù)防主要有下面幾種：

一、避免太過勞累

在平時(shí)要注意勞逸相結(jié)合，千萬不要太過勞累，太過勞累心狀的工作負(fù)荷就大了，就很容易出現(xiàn)心肌梗塞之類的心臟疾病，所以老年人在平時(shí)要注重修養(yǎng)，不要加重心臟的工作負(fù)擔(dān)，否則就很容易出現(xiàn)心肌梗塞。

二、避免太過緊張

緊張的情緒會(huì)導(dǎo)致身體的血管出現(xiàn)收縮的現(xiàn)象，如果老年人的血管太過狹窄就很容易引起心臟肌肉的缺血，這樣就會(huì)造成心肌梗塞的發(fā)生。所以老年人在平時(shí)要學(xué)會(huì)放松自己的情緒，千萬不要太過緊張和焦慮。

三、洗澡水不能太冷或太熱

老年人在洗澡的時(shí)候要注意的問題有很多，要注意洗澡水的水溫不能太冷或者太熱，不能和體溫的溫差過大，否則就很容易受到刺激，血管受到強(qiáng)烈刺激的話，那么就很容易導(dǎo)致血管收縮，而誘發(fā)心腦血管疾病。

四、要掌握心肌梗塞的癥狀和急救措施

心肌梗塞的癥狀主要是突然乏力，使用藥物也是無法緩解癥狀的，而且還會(huì)有嘔吐和心臟跳動(dòng)不規(guī)律的癥狀，同時(shí)呼吸也是相當(dāng)困難的，嚴(yán)重的病情還會(huì)出現(xiàn)昏迷的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)心肌梗塞癥狀時(shí)應(yīng)該立即服用硝酸甘油藥物，而且應(yīng)該及時(shí)送到醫(yī)院進(jìn)行搶救。