在大部分人的印象中，高血壓會引起腦梗，而低血壓則恰好相反，甚至有人認為血壓低可以避免心腦血管疾病的發(fā)生。殊不知，低血壓也可成為腦梗的元兇。眾所周知，我們的大腦幾乎無法自行產(chǎn)生能量，只能依賴血液循環(huán)供給。而腦梗，簡單說來就是各種原因?qū)е碌木植磕X組織血液供應(yīng)障礙，導致其缺血缺氧以及進一步壞死。

長期低血壓或是老年癡呆的前兆

荷蘭科學家發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常性的低血壓以及猛然站起來時的眩暈感，都是患老年癡呆癥的信號。

荷蘭Erasmus醫(yī)學中心的研究人員在醫(yī)學期刊上稱，低血壓或猛然起身感到昏眩時，人腦供血不足，長此以往會對腦細胞造成損害。

專家們認為這項工作還是有一定意義的，它進一步證明了血壓的變化對腦部的影響。荷蘭科學家在15年間對6000人的情況進行追蹤，他們發(fā)現(xiàn)那些站起來時經(jīng)常感到頭暈的人，在之后會更容易患老年癡呆癥。

研究員稱，盡管那些患低血壓的人患癡呆癥的幾率只增加了4%，影響不大，但年齡越大，患癡呆癥的幾率也會越大。如果大家在突然站起來時經(jīng)常感到暈眩，尤其是年長者，一定要向醫(yī)生進行咨詢?！扒嗌倌昱紶栐谡酒饋頃r感到頭暈，無需太過擔心?！?/p>

低血壓患者不宜吃什么蔬菜

1、菠菜

菠菜雖然營養(yǎng)豐富，但是因為其有降血壓的作用，因此不建議低血壓的人食用。低血壓應(yīng)該多吃高鈣、高膽固醇的食物。

2、胡蘿卜

胡蘿卜中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。

3、番茄

番茄有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。

4、荸薺

荸薺有降低血壓的作用，高血壓患者屬中醫(yī)肝陽上亢或炎熱所致者適宜，低血壓的患者食用容易加重病情。

5、蓮子

蓮子心所含的生物堿具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會加重病情。

6、生冷及寒涼、破氣食物

如芹菜、冬瓜、赤小豆等。