大多數(shù)腦卒中在發(fā)作之前都有一些預(yù)警信號，這些信號在幾分鐘或幾秒鐘內(nèi)可以緩解，但往往被人們忽略或者有人抱有僥幸心理感覺會挺過去。提醒大家，如果有下列情況，要提高警惕了。

1，突然頭疼

2，口眼歪斜

3，流口水

4，眼前發(fā)黑

5，站立頭暈

6，睡不醒

7，突然耷拉眼皮

8，走路跑偏

9，暈倒

10，手腳無力，麻木

11，看東西重影

12，愛忘事

一旦出現(xiàn)無痛、短暫、突如其來的面部及上下肢麻木無力、不能說話或不能理解言語、單眼視力喪失、突然失去平衡等情況，均為卒中的早期癥狀，應(yīng)和嚴重胸痛以及突然嚴重頭痛一樣，按醫(yī)學急癥處理?；颊呋蚣覍僖獡艽?20急救電話，進行檢查治療。一般來說，腦卒中發(fā)病后3小時為搶救黃金時間，治療效果較好。

哪些人患卒中幾率高？

據(jù)介紹，吸煙、酗酒、肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病患者應(yīng)被列為卒中的易發(fā)人群。高齡、男性、黃種族、黑種族、寒冷環(huán)境、有遺傳家族史者，卒中的發(fā)病率相對較高，應(yīng)視為易發(fā)人群。合理膳食、適量運動、心理平衡、戒煙限酒是預(yù)防腦卒中的有效方法。

專家說，對于已經(jīng)出現(xiàn)某些腦卒中高危特征的人，要想從病因上著手預(yù)防腦卒中的發(fā)生可能為時已晚，必須實施有效的二級預(yù)防。例如，接受定期的健康檢查，通過體檢了解血壓是否正常、是否患心臟病或糖尿病、血脂及體重是否超常，再結(jié)合家族史、吸煙等情況就能判斷是否屬于高危對象。

專家認為，要對高危對象實施強化健康教育，使各項危險因素水平降低。對血壓異常者必須實施正規(guī)治療，使血壓降至較安全的正常范圍內(nèi)。另外，要加強高危對象心理健康的咨詢，幫助他們控制情緒易激動、易緊張的狀態(tài)，鼓勵多參加有益的、力所能及的社區(qū)活動，合理安排好工作和生活。