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低血壓
掛號科室:心血管內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>原發(fā)性體位性低血壓體質性低血壓原發(fā)性直立性低血壓直立性低血壓綜合征低血壓休克危象

心臟病患者可以進行哪些運動

2017-02-09 12:09:17      

心臟病在出現(xiàn)之后還會造成胸悶氣短,很嚴重的影響到了患者的生活,平時大家需要注意疾病的出現(xiàn),而且在日常生活中,要注意調(diào)理方法,平時大家需要注意保健事項,而且要注意合理的進行治療,大家需要注意多休息,有效地進行跑步鍛煉,心臟病患者可以進行哪些運動?

1、散步:散步可以使心肌收縮力增強,外周血管擴張,具有增強心功能,降低血壓,預防冠心病的效果。對于參加運動時會引起心絞痛的人來說,可以改善病情。每次散步可堅持20分鐘至1小時,每日1~2次,或每日走800~2000米。身體狀況允許者可適當提高步行速度。

2、慢跑:慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的時間應根據(jù)每個人的具體情況而定,不必強求。

3、太極拳:對于高血壓病、心臟病等都有較好的防治作用。一般而言,體力較好的患者可練老式太極拳,體力較差者可練簡化式太極拳。不能打全套的,可以打半套,體弱和記憶力差的可以只練個別動作,分節(jié)練習,不必連貫進行。


(責任編輯:陳曉 )

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