隨著人們生活水平的提高，各種各樣的疾病困擾著人們，其中的冠心病就存在較大的危害。冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是動脈粥樣硬化導致器官病變的最常見類型，也是嚴重危害人類健康的常見病。怎樣才能有效的做好冠心病的預防呢？就成了很多人關心的問題。

1、積極控制冠心病危險因素：如高血脂癥、肥胖、吸煙、高血壓、糖尿病、痛風、肝病等。如糖尿病不僅可以引起血糖增高，也是引起脂質紊亂的重要原因，應積極進行降血壓，降血脂，降血糖等治療?？刂企w重，不吸煙、酗酒：煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動，血壓升高。

2、膳食要均衡：心梗后的患者應當遠離這些高膽固醇食物，提倡飲食清淡，多吃魚和蔬菜，瓜果等，盡量避免食用動物油，適量食用植物油，少吃肉和蛋。避免暴飲暴食。要控制食物總熱量的攝入。

3、良好的生活習慣：生活要有規(guī)律，避免過度勞累及情緒激動，保證充分休息，可根據(jù)各自條件在醫(yī)生指導下，適當參加體育鍛煉減肥?？梢陨亠嬀疲錈?，常喝茶。培養(yǎng)多種有益身心健康的愛好。打開眼界，放松心情，性格溫和，忌急躁，激動，悶悶不樂和抑郁，遇事鎮(zhèn)靜，勿要過度緊張等。

4、藥物應用：可根據(jù)病情遵照醫(yī)囑服用一些藥物，如阿司匹林，血管緊張素轉換酶抑制劑，β—腎上腺素能受體阻滯劑等。