伴隨著血壓高血壓的發(fā)病率越來越高，人們對它的關(guān)注程度也越來越大。有人不禁困惑，現(xiàn)在人們生活水平提高了，為什么患高血壓的人不斷增多，這就是所謂的“富貴病”嗎？

大家都想弄清楚高血壓的病因，而相對于繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓的病因不太明確，它與諸多因素有關(guān)。我們一起來看：

1、遺傳因素：這一點(diǎn)幾乎已被大家公認(rèn)，有高血壓家族史的人很難擺脫高血壓的困擾，患高血壓的機(jī)率在85%以上。

2、體重：據(jù)調(diào)查，體重與血壓緊密聯(lián)系，肥胖者患高血壓的機(jī)率比正常人高3倍左右，而伴隨著體重的減輕，血壓往往會隨之下降。

3、膳食結(jié)構(gòu)：調(diào)查發(fā)現(xiàn)大多數(shù)高血壓患者食用鈉鹽過多、酗酒、攝入過多的飽和脂肪酸。而飲食結(jié)構(gòu)中富含充足的鉀、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等的人群血壓都很正常，高血壓發(fā)病率極低。

4、吸煙：吸煙會加速動(dòng)脈粥樣硬化的過程，是引起高血壓的重要因素之一。

5、精神、心理、社會因素：隨著社會進(jìn)步，生活節(jié)奏不斷加快，人們追求不斷提高，同時(shí)面臨的壓力也空前增大。調(diào)查顯示從事高度緊張的腦力勞動(dòng)者患高血壓的機(jī)率比體力勞動(dòng)者高。

6、某些藥物的影響：如女用避孕藥、消炎止痛藥等都有可能導(dǎo)致血壓的升高。

由以上可知，生活中的點(diǎn)滴與高血壓的病因息息相關(guān)，人們平時(shí)要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、戒煙酒、多鍛煉身體、保持輕松愉悅的心情，預(yù)防高血壓的產(chǎn)生。要時(shí)常關(guān)注自己血壓狀況，把高血壓隱患及時(shí)消除，不要等到并發(fā)癥發(fā)生才采取治療措施，那就為時(shí)已晚了。