心衰早期由于患者能自由活動，堅持工作，往往被人們忽視，但心衰并不是不能被識別，下面的信號能為我們識別心衰提供很好的幫助。

4大癥狀就可以識別心衰

一、日常活動量稍微大一點，就會感到心慌、胸悶、出不來氣。

二、晚上睡黨時需墊高枕頭，呼吸才感覺舒適，夜間睡眠時會突然胸悶、氣短，甚至憋醒。

三、出現(xiàn)干咳的現(xiàn)象，白天或坐著時較輕，而晚上或平臥時則加重。

四、白天尿量減少，晚上尿量增加，并伴有體重增加或下肢浮腫的現(xiàn)象。

防治心衰要控制高血壓

如前所述，高血壓是心衰重要的基礎(chǔ)病因，因此，防治心衰，應從控制高血壓做起，具體如下：

1、高血壓本身也能加速動脈硬化進程，使冠心病發(fā)病危險性增高，而后者是心衰的另一重要基礎(chǔ)病因。因此，為預防或延緩心衰發(fā)生，必須糾正高血壓病人伴隨的其他心血管危險因素，如生活方式、肥胖、吸煙、糖尿病、血脂異常等。

2、嚴格、長期、有效控制血壓，是延緩和預防心功能不全和心衰的重要手段，也是預防心腦血管事件的重要前提。所謂有效控制血壓，是指通過藥物或非藥物治療手段，將血壓控制達標，即收縮壓/舒張壓≤140/90毫米汞柱。同時，降血壓也是終身治療，有很多沒有控制好血壓的病人是在多年后查體時才發(fā)現(xiàn)心臟已經(jīng)擴大。

3、 由于在心衰代償期，癥狀可以十分隱蔽或不典型，而在出現(xiàn)明顯臨床癥狀時，心功能減退已相當嚴重。因此，盡早檢出癥狀性和無癥狀性心功能障礙，并進行準確的臨床評估并及時治療，對改善預后有重要意義。高血壓病人應定期至?？崎T診進行全面檢查，了解自己的血壓控制情況、伴隨的其他心血管高危因素或疾病，并在醫(yī)生指導下積極治療，這對預防和延緩心衰進程具有重要意義。