心肌炎指的就是心肌之中具有局限性的且比較彌漫性的炎癥性病變，并且最近這幾年病毒性心肌炎發(fā)生比較多，那么，心肌炎是怎么引起的呢？

哪些因素會誘發(fā)、加重心肌炎？

1。過度運動

運動可致病毒在心肌內繁殖復制加劇，加重心肌炎癥和壞死。

2。細菌感染

細菌和病毒混合感染時，可能起協同致病作用。

真菌和原蟲這些病毒和細菌直接侵犯心肌，以及對心肌內小血管的損傷，免疫機制產生的心肌損傷和毒素對心肌的損害，造成心肌細胞的溶解，間質水腫，單核細胞浸潤。

從病理角度分析心肌炎原因，如進行病理學切片檢查，鏡檢可見心肌纖維之間與血管四周的結締組織中可有組織細胞、淋巴、嗜酸或中性粒細胞浸潤和間質水腫，心肌纖維可有脂性、顆粒性或玻璃樣變性，也可有心肌溶解或壞死。

3。妊娠

妊娠可以增強病毒在心肌內的繁殖，所謂圍產期心肌病可能是病毒感染所致。

4。其他

營養(yǎng)不良，高熱寒冷，缺氧、過度飲酒等，均可誘發(fā)病毒性心肌炎。引起心肌炎的原因很多，諸如病毒、細菌，真菌、寄生蟲、免疫反應，以及物理、化學因素等均可引起心肌發(fā)炎。

加強身體鍛煉，提高機體抗病能力，避免勞累以預防病毒、細菌感染。發(fā)病后注意休息，進營養(yǎng)豐富之飲食，以利心臟恢復。

心肌炎該如何飲食？

1、采用低熱量飲食，以減輕心臟的負荷。在發(fā)病初期，每日熱量攝入為2092-3347KJ，容量為1000-1500ml。

2、少量多餐，每餐不可太飽，晚餐應盡量少吃。合理的就餐時間：早七點，上午九點，中午十一點，下午三點，晚上六點。

3、應補充蛋白質，膳食宜平衡、清淡和富有營養(yǎng)，保證心肌的足夠營養(yǎng)供給，促進患者早日康復。

4、避免過冷、過熱和刺激性食物，不飲濃茶、咖啡等。

5、注意鈉、鉀平衡，適當增加鎂的攝入，這有利于防止心律失常的心力衰竭的發(fā)生和發(fā)展。