12月5日上午10時(shí)40分，2015深圳國(guó)際馬拉松賽半程馬拉松的參賽者姚某（男，33歲），在離半程馬拉松終點(diǎn)400米時(shí)突然倒地。馬路對(duì)側(cè)救護(hù)車醫(yī)護(hù)人員目擊參賽者倒地，發(fā)現(xiàn)此參賽者雙眼上翻、牙關(guān)緊閉，心電監(jiān)護(hù)提示：室顫，醫(yī)護(hù)人員立即進(jìn)行除顫和心肺復(fù)蘇等現(xiàn)場(chǎng)搶救，并同時(shí)轉(zhuǎn)運(yùn)到南山區(qū)人民醫(yī)院救治。15分鐘送達(dá)南山區(qū)人民醫(yī)院，醫(yī)院立刻組織專家組進(jìn)行搶救，經(jīng)搶救無(wú)效死亡。經(jīng)媒體報(bào)道，逝者姚某身體不錯(cuò)，此前有多次跑馬經(jīng)歷。其妻子目前正懷著二胎寶寶，下個(gè)星期就到預(yù)產(chǎn)期，膝下還有一名剛上小學(xué)的6歲女兒。

馬拉松運(yùn)動(dòng)員猝死可能和心臟疾病有關(guān)

馬拉松運(yùn)動(dòng)員猝死的新聞已不罕見(jiàn)，今年10月25日，在2015合肥國(guó)際馬拉松賽的賽場(chǎng)上，一名30歲左右的男子在跑到終點(diǎn)時(shí)，突然倒地。遺憾的是搶救未能奏效，當(dāng)天下午兩點(diǎn)，醫(yī)生宣告該男子搶救無(wú)效死亡?！芭懿胶外啦⒉淮嬖诒厝坏穆?lián)系”，廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管科主任李榮教授在接受家庭醫(yī)生在線時(shí)表示，如果是患有嚴(yán)重心臟疾病、或者有心臟基礎(chǔ)病或心血管病家族史的人群，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)是可能引發(fā)猝死的。特別是心臟基礎(chǔ)病控制不好，甚至沒(méi)能及時(shí)診斷出心臟問(wèn)題的群體，在劇烈運(yùn)動(dòng)中或運(yùn)動(dòng)后發(fā)生是有猝死可能的。

除此之外，李榮主任還指出，在一年之中，猝死在秋冬季節(jié)的發(fā)病率比春夏要高出20%左右，這和天氣寒冷有很大的關(guān)系。寒冷是心臟疾病加重、惡性心血管疾病發(fā)作的外在因素之一，寒冷會(huì)引發(fā)血管收縮，從而導(dǎo)致冠心病患者心肌供血不足，誘發(fā)心絞痛、甚至急性心肌梗死等情況。因此寒冷的秋冬季節(jié)，冠心病患者、心肌病患者、嚴(yán)重心律失?；颊叨急容^容易發(fā)生猝死。

為什么年輕人好像更容易發(fā)生猝死？

李榮主任表示，最近年輕人猝死的新聞?lì)l發(fā)，如此年輕生命的逝去對(duì)社會(huì)的影響也是非常大的。李榮主任介紹，猝死在任何一個(gè)年齡段都可能發(fā)生，但猝死率其實(shí)是隨著年齡的增長(zhǎng)而有增加的，這和大齡人群心腦血管疾病較多有關(guān)。李榮主任認(rèn)為，年輕人猝死可能有以下兩個(gè)原因：

1、年輕人可能有基礎(chǔ)性心臟疾?。翰糠帜贻p人因?yàn)楹鲆曮w檢、或者有早發(fā)心臟疾病家族史卻沒(méi)有重視，可能忽略了自身的心臟疾病的診斷和防治，從而導(dǎo)致猝死。

2、年輕人容易發(fā)生情緒激動(dòng)、過(guò)度興奮：一些年輕人心高氣傲，容易在發(fā)生問(wèn)題時(shí)過(guò)于偏激、憤怒甚至產(chǎn)生暴力行為。在這種情況下容易引起體內(nèi)交感神經(jīng)過(guò)度興奮，誘發(fā)一些惡性心律失常，從而導(dǎo)致猝死的發(fā)生。

有沒(méi)有基礎(chǔ)病都要預(yù)防猝死

李榮主任強(qiáng)調(diào)，本身有心臟病基礎(chǔ)的，特別是有心臟病家族史的人群要特別注意預(yù)防猝死。比如冠心病、高血壓、肥厚性心肌病、心律失常、先天性心臟病的患者發(fā)生猝死的可能性會(huì)比較大，發(fā)生猝死后死亡的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)更大。因此我們要學(xué)會(huì)正確的對(duì)待疾病，特別是秋冬季節(jié)做好猝死的預(yù)防工作。李榮主任建議，預(yù)防猝死要掌握以下幾個(gè)要點(diǎn)：

1、堅(jiān)持心臟基礎(chǔ)疾病的治療，常與家庭醫(yī)生或者大醫(yī)院的?？漆t(yī)生溝通聯(lián)系；

2、秋冬季應(yīng)注意防寒保暖，適量減少外出活動(dòng)的時(shí)間和頻率；

3、有基礎(chǔ)性疾病的人群應(yīng)加強(qiáng)藥物治療，同時(shí)隨身攜帶預(yù)防突發(fā)疾病的藥物，比如中藥救心丸、硝酸甘油等；

4、應(yīng)重視身體檢查，一般人群需要有意識(shí)的檢查血糖、血脂、尿酸，以及心電圖、心臟彩超等項(xiàng)目，如果出現(xiàn)某些指標(biāo)偏高、心電圖異常等情況，需要及時(shí)找?？漆t(yī)生咨詢、診治，將危險(xiǎn)控制在萌芽狀態(tài)；

5、一旦發(fā)生胸痛持續(xù)不緩解、呼吸困難甚至胸痛徹背、背痛徹心、大汗淋漓等癥狀時(shí)，第一時(shí)間撥打120，去大醫(yī)院采取系統(tǒng)的救治。

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