古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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525心理健康節(jié)
525心理健康節(jié)的來(lái)歷是什么？2000年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。“5。25”是“我愛我的諧音，對(duì)此，525心理健康節(jié)發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。這就是525心理健康節(jié)的來(lái)歷。
隨著“525心理健康日”的臨近，北京市安慧北里中學(xué)于5月23日下午在學(xué)校操場(chǎng)隆重舉行心理健康宣傳周暨525“我愛我”心理健康節(jié)開幕啟動(dòng)儀式，全校初一初二各班班主任和全體學(xué)生參加了開幕儀式，校長(zhǎng)張廣福致開幕詞。張校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。開幕式后，一系列豐富多彩的活動(dòng)有序展開。分別進(jìn)行了心理健康知識(shí)宣傳畫展覽、“愛的抱抱”溫暖校園……
近年來(lái)研究還發(fā)現(xiàn)，肺癌發(fā)生的重要致病危險(xiǎn)因素還與肺癌患者的心理社會(huì)因素有很大的關(guān)系，肺癌與以下幾種心理社會(huì)因素有很大的關(guān)聯(lián)：1、人際關(guān)系緊張，包括家庭內(nèi)部，同事之間，上下級(jí)之間，親友之間。2、情緒和心理不能自我調(diào)節(jié)。3、精神長(zhǎng)期受壓抑不舒暢。4、不適應(yīng)周圍的工作，生活，人際，事物等環(huán)境，很刻板。其中精神長(zhǎng)期受壓抑的危險(xiǎn)度比值要明顯高于吸煙。 不良的心理社會(huì)因素消除或減少到最小程度，也是預(yù)防肺癌的重要環(huán)……
一、心理健康評(píng)估 是指應(yīng)用心理學(xué)方法對(duì)個(gè)體某一心理現(xiàn)象進(jìn)行全面、系統(tǒng)、深入的客觀描述以及量化的過(guò)程。 二、心理健康的標(biāo)志 1、身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)； 2、適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓； 3、有幸福感； 4、在職業(yè)工作中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活。
白癜風(fēng)是一種頑固性皮膚疾病，同時(shí)由于其對(duì)于患者心理影響十分巨大，所以白癜風(fēng)又是一種心理疾病。白癜風(fēng)的心理健康，直接影響著白癜風(fēng)患者的質(zhì)量進(jìn)程，所以白癜風(fēng)的心理健康一定要十分注意。白癜風(fēng)患者要樹立信心，規(guī)范治療。1、消除心理壓力：白癜風(fēng)不具有傳染性；初發(fā)病或病程短、面積小者，一般均能。2、爭(zhēng)取早期治療：一般來(lái)說(shuō)，年齡小、病程短、面積小者易治；年齡大、病程長(zhǎng)、面積大者難治。因此，爭(zhēng)取早期治療，是白癜風(fēng)的……
美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛和邁特爾曼提出了衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)： 1、有充分的安全感，即不會(huì)感到有某種危險(xiǎn)對(duì)自己造成威脅； 2、充分了解自己，并能對(duì)自己的能力做恰當(dāng)?shù)墓烙?jì)，即人們常說(shuō)的有“自知之明”； 3、生活目標(biāo)和理想切合實(shí)際，而非有過(guò)高的或缺乏明確的生活目標(biāo)； 4、與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸，即知行結(jié)合，而不是空想與自我封閉； 5、能保持個(gè)性的完整和諧，悅納自己，有好的個(gè)人修養(yǎng)； 6、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力，而非固執(zhí)、我……
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