抑郁癥是一種無法控制的疾病。產(chǎn)生抑郁癥的原因與生理因素、環(huán)境因素等有很大的關(guān)系。抑郁癥的患者身體并無損傷，而是會出現(xiàn)心理障礙。早期患者在出現(xiàn)抑郁心理時，并未發(fā)展到抑郁癥的程度。大多數(shù)的病例都是由于早期不被理解而延誤治療，以至于疾病發(fā)展越來越嚴重，從抑郁心理轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟舭Y。針對抑郁癥患者的治療并不能簡單的像其他器質(zhì)性疾病一樣，通過針對性的方式來解決，而是需要從方方面面入手來改善患者的心理。針對抑郁癥和抑郁心理的相關(guān)問題，下面請廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師佘生林為我們講解相關(guān)的知識。

如何預(yù)防孩子的抑郁情緒惡化？

家長的配合是預(yù)防孩子的抑郁情緒惡化主要方法。每個人都會有正常的喜怒哀樂，青少年在成長過程中會面臨各種各樣的問題，因此家長要認識到青少年正處于自我意識快速發(fā)展的時期，要接納孩子的抑郁情緒、學(xué)會溝通，嘗試理解孩子、與孩子的思想同步，若孩子的抑郁情緒已經(jīng)嚴重到一定程度，作為父母最重要的是配合醫(yī)生治療。

如何幫助青少年做好情緒保?。?/strong>

幫助青少年做好情緒管理首先要為孩子創(chuàng)造健康的生活環(huán)境，通過提高人際交往能力、改善生活方式、適當進行戶外運動、保持積極良好的心態(tài)，能幫助青少年提升情緒管理能力，還要避免校園暴力、家庭的忽視、虐待等嚴重的負性影響事件，要由學(xué)校、家長、社會共同營造利于青少年的健康成長的環(huán)境。

抑郁癥最鮮明的特征就是情緒抑郁，但是抑郁的情緒并不一定就是抑郁癥。家屬應(yīng)該多了解抑郁癥的相關(guān)疾病知識。盡可能的在孩子出現(xiàn)心理變化時進行辨別。一旦患者出現(xiàn)了抑郁的情緒，家屬要鼓勵其正面思考，改善消極情緒。如果患者拒絕溝通時，家屬能夠做到安靜的陪伴和關(guān)切的愛護也能夠?qū)Σ∪似鸬胶芎玫陌矒嶙饔谩?/p>