自殺的人越來越多，并不是沒有原因的。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，生活的壓力越來越大，在高強(qiáng)度的壓力之下，抑郁的心情沒有機(jī)會(huì)得到及時(shí)的釋放，不斷堆積的壞心情、加上長時(shí)間無人傾訴，等等，導(dǎo)致各個(gè)年齡段多多少少都有想不開的人。

有些人不能理解，為什么有著這么大好的生命、這么和諧的家庭都不懂得去珍惜，選擇走上輕生這一步，其實(shí)，現(xiàn)在生活壓力那么大，貧富差距明顯，加上旁人不屑的眼光，從而使個(gè)人失去自信，再加上親戚朋友潑的冷水，個(gè)人心理發(fā)生變化，變得過度自卑，就容易走上輕生的道路。

從專業(yè)的每個(gè)角度來說，人們自殺的原因大致分為下面幾個(gè)方面：第一是為了個(gè)人的信仰而殉葬、犧牲；第二可能為了逃避面對(duì)現(xiàn)實(shí)； 第三個(gè)可能是為了逃避責(zé)任。 第四個(gè)是自責(zé)。工作的失職可能會(huì)造成個(gè)人的過分自責(zé)，從而有了引起自殺的念頭的可能。再者，就是害怕懲罰、害怕法律制裁等。

另外，有可能有心理上的疾病，就比如說自閉癥、精神分裂癥、憂郁癥等等。 其次就是恐懼，特別是對(duì)死亡的恐懼，可能會(huì)造成個(gè)人的沖動(dòng)。另外，感情或情緒失衡、就比如說，失戀等等。最常見的自殺原因就是生計(jì)艱難，負(fù)債而亡。

最偉大的原因就是因?yàn)榻^癥，不愿拖累親友，但是這樣離去也會(huì)讓人很傷心不是？ 吸食過多藥物易致幻覺（毒品等），也有的藥物會(huì)有副作用。其次還有一些人的報(bào)復(fù)性自殺，包括社會(huì)仇恨等。 再者就是上面說的，慢性因素：持續(xù)的挫折導(dǎo)致失去信心從而引起惡性循環(huán)。有些人心理承受的能力過低，環(huán)境適應(yīng)能力及解決問題的能力較弱。對(duì)于死亡的概念不正確，缺乏積極的生命價(jià)值觀。

而什么人比較容易輕生呢？下面先舉幾個(gè)例子，就比如說，壓力過大的學(xué)生，產(chǎn)后抑郁的婦女，因吵架甚至失戀而過度傷心的戀人，甚至還有負(fù)債累累的青年等等，這些人都很有可能會(huì)在一時(shí)想不開的時(shí)候選擇輕生。還有手無寸鐵卻遭到家庭暴力的家庭婦女，這些人，受到各種無論是生理上還是心理上的傷害，受到傷害后沒有人傾聽、沒人陪伴、發(fā)泄情緒導(dǎo)致負(fù)面情緒的累積，從而為輕生的念頭的產(chǎn)生打下了基礎(chǔ)。

所以，當(dāng)身邊的人變得焦躁、抑郁，我們更應(yīng)該做的是傾聽，理解與關(guān)心。